Spolno nezadovoljstvo je nikakor ni najslabši ženski nočno moro. Več kot polovica dame so pripravljeni za izmenjavo za leto ljubila postal vitkejši.
Seveda, to je izbira, da bi mnogi od nas ne želi storiti. Ampak 51% žensk je priznala, da bi žrtvovala 12 mesecev grobem seksu, če je odgovor na priložnost, da se izgubijo težo hitro . Preostalih 49% od 2500 ameriških dame, ki so bile v raziskavi revije Fitness, je izjavil, da je izbrala 15 kg dodatno privesek veliko seksa.

43% redno zamudite nobene jedi, da ostane lepe Se Še 39% tako imenovanih crash diete do izgubijo težo hitro . 30% žensk, ki so že kdaj poskusili "zvezdic" prehrane, ampak večina jih ne bo ponovil. Na primer, prehrana, Jennifer Aniston, ki je sedel na otroško hrano ali prehrana detox Gwyneth Paltrow soka. Kot se je izkazalo, zaradi "zvezda" je prehrana žensk neprestano muči lakota, niso mogli najti moč za nadaljevanje.

"Splošna pritisk na podatkih in Vitkost   opaziti povsod - pravi urednik Fitness Pam O'Brien. - To in slike iz revij in televizijskih programov, in kulta slim igralk. Ženske vedo, da je hujšanje zelo težko in še težje za konsolidacijo rezultatov. Tako so hitenja na morebitnih novih-modno dietah, ki obljubljajo hitre rezultate. Vse to spominja na idejo "čudežne tabletke" -. Sprejema in zdravljenja "
Pam priporoča zdravo prehrano, ki daje počasi, a vztrajno rezultate. Na primer, če ženska bo vsak dan zaužiti 1 500 kalorij, nato en teden bo ona shujšati na 0, 5-1 kg. Ne, ne moreš pozabiti, o pomenu telesne dejavnosti.

Diete

Nazaj na domu