Feta
Feta.
Kljub dejstvu, da je vsebnost maščob popularne grški sir, 40-60%, skoraj ni ogljikovih hidratov, ki vodijo k povečanju telesne mase. In maščoba, ki je vsebovana v FET prebavi le delno. Poleg tega, Fet vsebuje koristne bakterije, ki izboljšuje prebavo in preprečevanje bolezni prebavil.
Diete
Nazaj na domu