Tako imenovani "yo-yo dieto," lahko povzroči odmevnimi posledicami, in ne vedno prijetno. Nov dokumentarni film o najvidnejših žrtev tej dieti.

jojo prehrana

» Yo-yo dieto "Besedilu odpovedi katerega od obstoječih diet, ko dampinški kg pridejo nazaj. Človek nekaj časa občutno zniža vaše prehrane in izgubijo prekomerne teže In potem se je vrnil z običajnimi obroki in hitro se povrne nazaj. Ne vedno se zgodi v nekaj tednih ali mesecih, kot mnogi menijo.

jojo prehrana

V novem dokumentarcu, ki je naveden na britanskem Channel 5, opisuje najbolj opaznih žrtve " yo-yo dieto ". Na primer, ženska, ki je shujšala za 40 let, ki je preživel na dieti dve tretjini svojega odraslega življenja. 59-year-old Claudia Connell v tem obdobju je uspelo izgubiti skupno 170 kg. Vendar, ko je prehrana ustavil, ženska ne samo hitro povrne vse izgubljeno težo, ampak vrniti na 65 kg.

Druga dama, se sooča z yo-yo učinek je (tako imenovane popularne igrače iz dveh pogonskim valjem in vrvi, ki se nenehno spreminja višino), potem ko je prehrana dodal 10 (!) Velikosti oblačil. Dokumentarec domnevno grenko resnico o "yo-yo dieto", ki je v tem, da 80% ljudi v enem letu po začetku diete dobili nazaj vso izgubljeno težo. Večina Dieter postane še težje kot pred dieto.

V povprečju je vsaka dieta traja pet in pol tednov. Povprečna ženska v svojem življenju skuša prehrane 61, '31 življenje poraba poskušate izgubiti težo. Vse pa so neuspešni in ko manjkajoče kilograme nazaj, se običajno prehrano postane "yo-yo". (VEČ)

Diete

Nazaj na domu