tam ponoči
Drug psihološki dejavnik noč obrok -
strah pred temi
. Izkazalo se je, da so mnogi ljudje podzavestno strah teme, ne razume njegov problem. Če nekdo gre v posteljo, vendar ne more spati zaradi strahu, prej ali slej se lahko najdete odrešenje v kuhinji: bo nočni prigrizki dajejo občutek varnosti.
Diete
Nazaj na domu