Če redno vstati na tehtnico in mislim, da s tem nadzor nad svojo težo, to je velika napaka. Raziskovalci so ugotovili, da lahko ženske varno pridobijo polnih pet dodatnih kilogramov, brez da bi to opazili.
Men se pogosto pritožujejo nad svojimi ženami ali prijateljice, katerih lastna teža postaja mania. Ampak nova študija kaže, v resnici, pošteno sex niso tako zaskrbljenost zaradi podatkov, ki kažejo lestvice, kot je bil običaj vedno šteje. Dejstvo je, mnoge ženske preprosto ne opazijo zelo znatnih nihanj njihove teže. Neodkrite, lahko ostanejo do pet kilogramov klicanih
prekomerno telesno težo
.
Poleg povsem estetskih težav z vhodnih in izhodnih utežmi, ti "Neopjevan" kg predstavljajo zelo veliko tveganje za bolezni srca in ožilja žensk. Raste in tveganje za druge bolezni, povezane s
prekomerno telesno težo
. Zanimivo je, da so ženske rednega jemanja kontracepcijskih veliko bolj pozorni na svojo lastno težo, kot tisti, ki niso zaščiteni.
Na splošno so raziskovalci iz Univerze v Teksasu opazovali 466 žensk s povprečno starostjo 25 let, za 36 mesecev. Vsakih šest mesecev, so šli skozi posebno raziskavo, ki je vključevala tudi vprašanje, ali ženske ne čutijo teže. Izkazalo se je, da je večina žensk preveč optimistični glede lastne teže.
Zanimivo je, da mnoge ženske, ki se je zmotil nekaj kilogramov teže na oceno, je dejal, da ga je gledal zelo strogo in redno stojijo na tehtnici.
Diete
Nazaj na domu