Ameriška igralka Kristin Cavallari povedala, kako ji je uspelo izgubiti skoraj 10 kg v samo dveh meseci. Rekla je, da ji je pomagala ekološko pridelano hrano in težo vaje.

Kristin Cavallari

Po rojstvu drugega otrok Kristin Cavallari Like vse druge mlade matere, ki se sooča s problemom, ki se zaposli med nosečnost hujšanje. Kot javno osebo, Christina je želel, da izgubijo težo kot najkrajšem možnem času, in je res uspelo izgubiti toliko kot 10 kg praktično dva meseca. Zdaj je le nekaj kilogramov težji kot pred nosečnostjo sama.

Dolgo časa fitnes fanatik, Kristin Cavallari   Povedal novinarji, da prehrana ni spremenilo, ko sem bil v položaju, in ga niso spremenili in po njem. Raje izključno ekološke proizvode, ki ga visokokakovostne klice in maksimiranje koristi za zdravje. Da prehrana v kombinaciji s športom, in pod pogojem, enak učinek pri zmanjševanju runaway Teža Po Nosečnost .

Zajtrk je ponavadi Kristin Cavallari To vključuje napitke, ovsena kaša ali jajc. Večerja je sestavljena iz solato ali Turčija sendvič. Kristin raje prigrizke, kot so suho sadje, čips z Humus ali jabolko z mandljevim oljem. Njegova teža po prvi nosečnosti 2012 Kristin Cavallari vrgel za tri mesece, vendar pa je ta čas - za dva. Pet dni na teden delala za 30-45 minut vadbe z utežmi in opravlja tudi veliko sklec in raztezanje. Najbolj ljubimec Pilates, Christine ni pozabil tovrstno vadbo. (VEČ)

Diete

Nazaj na domu