Preskakovanje obrokov.   Za normalno delovanje sistema, prebavnega in pomanjkanja lakote je potrebno 5-6 obrokov na dan: zajtrk, kosilo, večerja in dve majhni prigrizki v med. V nasprotnem primeru obstaja presnovne motnje, kar vodi v stagnacijo in kopičenje maščob.

Diete

Nazaj na domu