Za mnoge ljudi, ponedeljek je najbolj neprijetno in težko dan v tednu, ko se morajo vrniti na delo po lepo vikend. Vendar pa raziskovalci iz Univerze v Pensilvaniji Ugotovili smo, da je idealen dan Ponedeljek, da začnete novo dieto.

Zagon dieto

Če želite preizkusiti novo dieto ali kondicijo - Začetek ponedeljek. Ameriški znanstveniki so preučevali statistiko Google, kot tudi zapis udeležbo številnih športnih dvoranah in informacij mestu StickK.com. Ta portal je zasnovan za ljudi, ki so si jih zastavile namenu in izgubili denar, če ti cilji ne bodo doseženi.

Izkazalo se je, da je v ponedeljek v Googlu fiksni večino zahtev, ki se nanašajo na hrano, in do konca tedna se to število postopno izpuščeni. In je podoben vzorec opazili za vse koledarskega cikla. Tako na začetku ljudstva mesec aktivno iščejo za začetek "novega življenja", kot tudi kot v začetku leta, vendar do konca tega obdobja interes se postopoma zmanjšuje.

Ampak, če ljudje uspelo slediti to zavezo v prihodnosti? Znanstveniki so pokazale, da če začeti dieto   Ponedeljek, možnosti za njen uspeh povečal kar za 33%. To velja tudi za v začetku meseca ali leta. (VEČ)

Diete

Nazaj na domu