Po Rosgosstata, v letu 2010 Rusija registriranih 30, 5 milijonov. Upokojenci, je približno ena tretjina našega prebivalstva. Zanimivo je, da zdaj ljudje, kljub dejstvu, da so že dosegli upokojitveno starost, še naprej delati, igrati šport, potovanja. Anketa ruščina raziskovanje javnega mnenja Center (VTsIOM) je pokazala, da je, žal, le 27% Rusov dojemajo čas upokojitve kot srečen. Preostalih 64% jih meni, da je to težko obdobje življenja.

Sociologi menijo, da je razlog za ta odnos - ne samo v finančnih težavah, vendar je v nevednosti o tem, kako bi svoj čas, možnosti tega obdobja življenja.

Letos, ob podpori vlade v Moskvi v Rusiji začne svoje dejavnosti projektnih posvečen kakovosti in načina življenja ljudi, starejših od 50 let. Glavna tema okrogle mize, ki je potekala v okviru projekta 31. januarja, so organizatorji izbrali "socialni ples", ali Družabni plesi za starejše .

Uchastovat dogodka direktorja Forum-razstave "50+" Hope Talanov, studio vodstvo pleše "ST Dance" Natalia Patkina Dancer svetovnega razreda mednarodni sodnik Gennady Gunko, psihoterapevt, višji sodelavec na Oddelku za ljudske prijateljstva Univerze psihoterapije, dr Aleksej Kovalev, slavni igralec, koordinatorka kulturnega programa Yuri A. Grigoriev.

Upam, da Talanov govoril o projektu "50+". Udeleženci so določeni za izboljšanje kakovosti in način življenja starejši ljudje . Predvideno je, da bo projekt združil različne oddelke moskovske vlade in gospodarskih organizacij.

Forum-Razstava bo "50+", ki bo potekala od 24. do 28. marca 2011 v Ekspocentru na Krasnaya Presnya. Bo vplivala na različnih področjih: zdravje, lepota, komunikacije, modo, gospodinjske aparate, bodo različni koncerti potekajo. obe poklicni umetniki in amaterske skupine bo vodila mojstrske tečaje za joga inštruktorjev, Socialna ples Strokovnjaki lepotne industrije; bo potekala modne revije, promocije zaposlovanja, zastonj "zdravstveni sobe" so odprta kavarna s znižanih cenah, bodo različne dobrodelnih prireditvah.

Mimogrede, za take projekte starejši ljudje   zelo priljubljen v tujini, na primer na Dunaju od leta 1974, kot je razstavo obiskalo približno 1, 5 mln. ljudi.

Natalia je povedala Patkina Družabni plesi   - Plesi za odrasle " socialne ples . "Izkazalo se je, da je v tujini ime takega znano nam vsem ples v parku v spomladi in jeseni, ko so starejši pari plešejo ob glasbi valčke, tangov in polke. Natalija pravi, da ti ljudje nimajo dovolj priložnosti za ples, kajti če človek enkrat zaljubil v ples, to je za vse življenje, saj je, na primer, v ZDA, ki je največji ameriški dogodek "Ohio Grand Ball", v kategoriji " socialne ples "Obstajajo tri starostne kategorije:. A - do 35 let, B - od 35 do 50 in C - 51 + .Prichem večina starost občinstva - ljudje, starejši od '71 Po Natalia, en udeleženec je prišel na invalidskem vozičku s kisikovo masko, vendar kljub temu večkrat odšel na tla, nato pa dejal, da je ples njena edina radost, to je tisto, kar vodi svoje življenje tako daleč.

Seznanjanje plesi nas odpelje nazaj v začetke spolne identitete: v skladu s pravili v plesu man vodi in ženska poslušal njega. To je priložnost, da uživate v stiku z ljudmi istega družbeni ravni in starosti, s čimer širi obseg komunikacije in samopomoči. Po mnenju Gennady Gunko, naučiti plesati ni nikoli prepozno, ni zaman socialne ples   Pridobil je priljubljena po vsem svetu. V Evropi, Ameriki in Avstraliji, v azijskih državah, kot je Kitajska.

Delovna terapevtka Alex Kovalev je dejal   Družabni plesi   kot odlična terapija za starejši ljudje Upokojil. To je bilo v tem obdobju zaostrovanja jih drže težave, dihalni in srčno-žilni sistem. V tem položaju, mnogi se trudijo, da bi našli izhod v alkoholu in dramatično poslabšala svoje probleme. Nato je raztopina praktično na površini. Po mnenju A. Kovalev v ZDA in Veliki Britaniji so bile študije dokazujejo nedvomne koristi   socialne ples   kot sredstvo za ohranjanje zdravega načina življenja, se znebite depresije, sindrom kronične utrujenosti, in odlično orodje stressoterapii. Obstajajo konkretni primeri ljudi ustavili potrebovali antidepresivi, saj Dance razredov jim pomagali, da postanejo bolj aktivni in pozitivni.

Plesa izvaja gibanje, tako da mišičnih objemkami značilnost vseh čustvenih motenj, sprostijo. Boleče točke v območju vratu, glavobol vsledstvii plesa izginejo ali znatno zmanjša, je dobra drža, vlak vestibularnega aparata, izboljšanje srčno-žilni sistem in normalizira krvni tlak. In glede na dolgi rok, da so boljši od masažo, saj je masaža - to je kratek tečaj in plesi - za vse življenje.

Oksana Herasymenko

Fitness

Nazaj na domu