Letos je bila igralka 41, vendar se zdi, da je čas, nima moči nad Khmelnitsky. Videti je kot mlad, kot pred dvema desetletjema, in njeno telo se ne bo pokvaril, tudi kasneje generacije (najmlajša hči je bila rojena leta 2010). Skrivnost harmonija Alena Khmelnitsky precej preprosta.
"No, to je potrebno ne iskati nekoga, ampak zase. Zadržite svoje želje preprosto. Ko hočem jesti - pijem, "- je dejal igralka.
Pije na dan vsaj 3 litre vode. Pomaga ji, da se ukvarjajo z lakoto in s kajenjem. Steklenice s čisto vodo
Alain Khmelnytsky
On nosi s seboj povsod.
Hrana precej izbirčni igralka. Ona ne jesti škrobnih živil, ali sladko in posveča veliko pozornost združljivosti izdelkov.
"Post ne dela - ne mine. Veliko se lahko dogovorimo dan na tešče o zelenjave in vode, "- skupna Khmelnytsky.
Posebej pomembni, in v svojem športu. Fitnes center ni igralka sprehode. Vse potrebne trenerji imajo v njeni hiši: "Prišel sem v sobo in takoj obrniti vsak film. Drugače ukvarjajo nezanimiva. Sem gledal film in hkrati narediti sklop vaj na različnih delih telesa. Njega sem razvila sama. "
Alain Khmelnytsky je bilo postopno, vendar redno. Ona strese pritisnite, delaš raztezanje, hoja na tekočem traku na različnih stopnjah, in opravlja nekaj vaje. Ti razredi pomagajo ohraniti igralko dekliški lik in tako cel dan občutek v dobri formi.
Fitness
Nazaj na domu
