Branje dobre knjige ne le spodbuja intelektualni razvoj, temveč duševno in fizično zdravje. To je ugotovitev, znanstveniki vse bolj prihajajo.
V očeh javnosti je podoba športa tam, so dobri ljudje niso obremenjeni z obveščevalno in slike "Bookworm" - človeka, ki raje knjižnico telovadnice, ki je, zakaj ne razlikuje wellness. Toda znanost postaja vse več dokazov, da je proces
branje
koristno za zdravje je skoraj enako kot v športu.
Poleg tega, da ne gre le za duševno zdravje, ampak tudi fizično. Na primer, Oxford University profesor John Stein pravi,
branje
ni mogoče opredeliti kot "pasivne zabavo."
"Med branjem vadite celotne možgane - pravi znanstvenik -.. Ko gremo v knjigo, naredimo več kot le sledite zgodbo Razmišljanje, kako junaki je nekaj dobrega, radi na mentalni ravni počne vse enako Enako velja za nas. "
Ta izjava je bila pred kratkim dokazali s pomočjo MRI skandiranje. Izkazalo se je, da če človek bere o pokrajinah, zvokov, vonjev in okusov, nato pa v tistem trenutku v njegovih mislih so v uporabi enake dele možganov, ki se aktivirajo ob stiku s pravimi, ne rezervirajo-občutkov.
Z drugimi besedami, naši možgani simulira, da je živa in izkušnje znake knjig, kot če bi sami bili na njihovem mestu. Vendar se to ne zgodi, tudi v času, ko smo se gledanjem televizije ali igranje na računalniku. Nazaj v letu 2009, so znanstveniki z Univerze v Sussexu je pokazala, da šest minut branja zmanjšanje ravni stresa, ki ga več kot dve tretjini. Veliko hitreje, kot poslušanje glasbe ali hoja turnejo.
Industrija Novice
Nazaj na domu
