Kako, da ne ujeti mraz v vročini
V poletnih mesecih hladno klima napak

Vsak dan, vreme napovedovalci nam obljubljajo vse velik plus. In kmalu bo ulice predstavila toploto. To, kar vemo od zdravnikov - stres za telo. Zaradi stresa poslabšalo različne kronične bolezni ali zbudil nekaj novih.

Zato je za večino od nas poskušajo hitro priti do klimatsko reševalne. Tudi ne da bi vedel, da nas temperaturne razlike prinesel banalen, vendar ni prijetno seznam prehladov. Kako je to mogoče izogniti?

1. Prepričajte se, da je sobna temperatura razlikuje od ulici ni več kot pet stopinj - to je udoben prehod, ki nas bo vodila nazaj v normalno stanje. Na primer, v ulici 30 in v pisarni ne sme biti manjša od 25 let.

2. najbolj udobna temperatura človeka 22, 24. Priporočljivo je, da te stopinj v avtu. Toda prilagojeni, to pomeni, da bi temperatura na želenem mestu, je potrebno postopoma. Strm padec spet sproži bolezen.

3. Zaradi nenehnega klimo trpi naša koža in sluznice, ki so suha. Zato zdravniki priporočajo obvezno umiti nos z morsko vodo (v prodaji v lekarni ali pa sebe - žlico morske soli na 0, 7 litrov vode). Koža potrebuje vlaženje termalno vodo. Ali lahko najpogostejša voda, ki se zlije v steklenico s pršenjem. Mrvicami in oseba, ki je lahko na ulici, glavna stvar, ki ni v neposredni sončni svetlobi. Dobro osvežujoče in vlaži notranjo stran roke. To ne pregreje v vročini.

  Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu