
Zdravniki svetujejo: spijo več, jedo manj in izvaja validol
Zakaj trpimo zaradi tlačnih razlik, tako visoko in nizko, in da hkrati narediti, pove, MD, nevrolog Victor Koss:
- Zaradi pritiska prenapetostmi prizadela vseh naših notranjih organov. Ampak najprej vseh plovil. Zato je večina vseh vremenskih nihanj na občutek ljudi z vaskularno distonijo (in ona trpi skoraj vsak drugi prebivalec velemesta). Ko tlak začne polzi iz napak srčnih sistema, celo pri zdravih ljudeh.
Torej najprej za merjenje tlaka. Če je v redu, lahko še vedno kofein izdelkov, temveč navadni črni čaj ali kavo. Če je tlak poredna (in ponavadi se to zgodi v imajo ljudje z vsemi problemi srca in ožilja), je treba vzeti zdravilo, ki ga predpiše zdravnik.
V takem vremenu, in celo pod znižanim vsebnosti kisika v zraku, predvsem ljudi, ki trpijo zaradi kronične bolezni. Poslabšanja so pri sladkorni bolezni, osteohondroza od vratne hrbtenice (plovila vratu se stisnemo še bolj ozko, slabša prekrvavljenost možganov); bolezen ledvic; hormoni, vključno s starostjo povezane bolezni pri ženskah.
Kdo trpi zgornje bolezni, je bolje, da traja nekaj časa off teh dneh, premaknite manj, boljši spanec. Če ti glavoboli preganjalo daljši od dveh dni - Vedno se posvetujte z zdravnikom. Poskusite jutranjo izpiranju - pomaga "energijo" plovil. Pijača vitaminskih kompleksov, tako imenovani najboljši anti-stress - so bogate s potrebnimi vitamini skupine B.
Hranite validol in amoniak. Najboljša stvar, ki jo vsi opravljajo. Dom in delo kupiti tinkture glog za srce ali kapljico divjega kostanja. Za plovila dobre infuzijo šipkov.
Vir
Industrija Novice
Nazaj na domu