Pred desetimi leti, v medicini bolan sindrom izraz "zgradba". Tako zdravniki pojasnil naraščajočega števila bolezni med pisarniški delavci. Kasneje so znanstveniki ovrgli teorijo, vendar raziskave na tem področju, da bi jim pomagali prepoznati pravo naravo bolezni.

Poklicne bolezni

Izkazalo se je, da so zdravstvene težave, ki jih pisarniški delavci povzročene ni toliko podnebje v stavbi, njenem prahu ali temperaturnih pogojih kot trajni stres osebja, psihološko ozračje v ekipi in nizke mobilnosti na delovnem mestu. Hkrati so znanstveniki ugotovil, da "skriti" zaradi bolezni organa ne more biti uspešna, kot so bolezni pogosteje odločajo mlajše žrtev. V top-5 v svojem mnenju, je bil sestavljen iz naslednjih bolezni.

Hemoroidi
Z krčne žile danke se sooča s približno 15% odrasle populacije, večinoma moških, starih od 30 do 50 let. Pogoste vzroki bolezni - ima prekomerno telesno težo in sedečega dela, ki je značilna za pisarniško osebje. Spremljajo hemoroide so boleče simptome in resnost nelagodja v anus, neprijetno srbenje, bolečine, krvavitev, in včasih tudi fekalno inkontinenco. Z zgodnjo diagnozo poklicna bolezen   Pomaga zdravljenje z zdravili, če pa so vozlišča raste, moramo delovati.

Kljub ugodnemu izidu zdravljenje hemoroidov skoraj vedno vrne, tako da je najboljši način, da se znebite tega - je za preprečevanje bolezni. Zdravniki priporočajo daljši sprehod, naredite vaje, fitnes. Prav tako je priporočljivo, da jedo pravico, vključno vlaknin k prehrani (zelje, polnozrnati izdelki, fižol, brokoli, različne vlaknenih sadje in zelenjava), pijte veliko tekočine, vzemite tople kopeli.

Osteohondroza
Osteohondroza zadela več kot 80% prebivalstva, starejšega od 25 let. Njena nevarnost je, da vztrajno uničuje sklepe hrbtenice, kar povzroča nelagodje in bolečine v hrbtu. Začela osteohondroza vodi kifoza (ukrivljenosti zgornjem delu hrbtenice), hernije diska, oblikovanje osteofiti (ostri izrastki) in pogosto - z invalidnostjo.

Bolezen je bolj pogosto izbere mlade ljudi, ki so prekomerno telesno težo in strokovnjaki "selijo" delovna mesta. Če želite, da bolečina v križu, boste morali za prevoz tovora, da se izboljša gibljivost sklepov ter nadzor nad telesno težo. Izkazala tudi učinkovito posebne mazila chondroprotectors: če se uporablja za preprečevanje in zdravljenje bolezni degenerativnega diska, skupaj z fizioterapijo.

Sindrom suhega očesa (SSG)
SSG pokriva 17% prebivalstva Rusije, in 90% izmed njih - so bile ženske. Glavni vzrok bolezni je stalnica oči sev, zato je večja "ljubezen" do bolezni pisarniški delavci Da 40-70% svojega časa na računalniku. Dodatni dejavniki bolezni vključujejo kajenje, ki nosijo kontaktne leče, suh zrak v prostoru.

Ko SSG prebode film solza in oseba, ki doživlja hudo bolečino, mravljinčenje, pekoč občutek v očeh, je občutek "peska". Za preprečevanje, zdravniki pogosto priporočajo utripati, za počitek iz računalnika narediti vaje za oči. Pri ponavljajočih se slezozamestitelnye lahko uporabite zdravila, ki stimulirajo solznega žleze in daljše zadrževanje vlage. Vendar pa so zdravniki opozorjeni, da pade od časa do časa je treba spremeniti.

Sindrom kronične utrujenosti
"The bolezen Megacities" - posledica visoke izčrpanosti, intenzivno čustveno ozadje, stresa in drugih dejavnikov. Prepoznaš bolezen ni tako enostavno, bi to moralo biti enako število atributov, kot je zmanjšalo učinkovitost, hkrati mišicah in glavoboli, slabo spanje, razdražljivost. Ljudje z osnovno žilne bolezni (najprej - s hipertenzijo), slabša prekrvavitev možganov, sindrom kronične utrujenosti pojavlja pogosteje in bolj huda.

V primeru bolezni je dodeljen kompleksno zdravljenje. Če se ne počutite dobro, izrecno priporoča, da sprejme tinkture kitajski magnolija vinske trte, ginseng in aloe, saj spodbujajo telesno presnovo. Duševno in telesno zmogljivost vaskularno patologije možganov, poveča drog Vazobral vsebuje dihydroergocriptine. Vazobral izboljšuje cirkulacijo krvi v možganih strukture, ima stimulativni učinek, izboljšuje čustveno stanje, in preprečuje migrenskih napadov. Glavni "zdravilo" za preprečevanje bolezni, je sposobnost za sprostitev in počitek.

Sindrom karpalnega kanala (sindrom karpalnega kanala)
Tako imenovani poškodbe živcev v rokah zapestja. To se lahko zgodi pri ljudeh vseh starosti, najpogosteje pa zasleduje tiste nad 30. V pisarniške delavce sindrom predor povzroča stalno delo s tipkovnico, ko se krtača poravnati za 20 ° ali več glede na podlakti.

Tipični simptomi bolezni - je mravljinčenje in odrevenelost v rokah, pekoča bolečina, zadah v roki, izguba mišične moči krtačo. Ljudje s to boleznijo težko držati na ograjo v zgornjem prometu dolgo, da bo telefon med klicem. Pomanjkanje zdravljenja sčasoma vodi do disfunkcije krtačo.

Da bi preprečili MCL strokovnjaki svetujejo, roke in zamesimo morebitno uporabo posebne ergonomske tipkovnice za zapestji. Pohištvo in držo, višina monitorja igrajo vrednost tudi. V poslabšanj bolezni, zdravniki predpišejo zdravila proti bolečinam, včasih diuretiki za lajšanje oteklin. Če so simptomi potekala več kot šest mesecev, je dodeljena operaciji.

Industrija Novice

Nazaj na domu