Čeprav standardiziran razpored, večina pisarniških delavcev prišel domov, valyas od utrujenosti. Tako je dejal 76% vprašanih. Vsak tretji zaposleni hkrati pritoževal
Pomanjkanje spanja
ali slaba kakovost spanja, in 15% vprašanih je priznala, da popolna spanec, nimajo toliko, da so se "izklopi" med delovanjem.
Spati v svojem prostem času, kot delavec posega okoliščine. Prvi zbudi "beli ovratnik" neprijetno zaradi temperature v spalnici. Tako pravi 85% udeležencev raziskave. Druga najbolj priljubljena razlog leži v pomanjkanju spanja "Bedfellows" - 72% vprašanih je dejal, da v drugi polovici leta pa jim ne preprečuje spanje.
69% vprašanih, da se potopite v svet sanj, moramo molk in stalen hrup preprečuje njihovo sprostitev in zaprem veke.
"Zaradi pomanjkanja spanca, delavci ne morejo osredotočiti na opravljanje njihovih nalog, kar ima za posledico, da se sedanje težave mogoče rešiti počasi. Po drugi strani pa, da je to veliko večji osebje in fizično in moralno moč, "- je dejal soavtor študije Jennifer Tadzhes.
Dejstvo temo:
Študije prej, kažejo, da je pomanjkanje spanja preobremenjeno z resnimi težavami z zdravjem. Ljudje, ki spijo manj kot šest ur na dan, 30% skledo trpijo za hipertenzijo, debelost in težave s srcem. Poleg tega, so bolj nagnjeni k depresiji, bolezni dihal in tveganje za nastanek raka. (VEČ)
