Nesebičnost in želja pomagati ne samo koristno za dušo, ampak za telo kot sposobni rešiti ljudi pred boleznimi srca. Da je sklep, ki ga raziskovalci iz School of Medicine Icahn School of Medicine v New Yorku dosegel.

Ne za nič, je dejal o tem, da je delal dobro, dobro za zdravje. Ameriški znanstveniki so ugotovili, da ima prostovoljno pomagajo, ljudje zdravo srce in ožilje, ni važno, kaj starosti niso želeli, da bi   prostovoljci . Raziskovalci opozoriti, takšni ljudje imajo znatno izboljšanje od sedmih kazalnikov dela telesa v samo 10 tednih po začetku njihovega dela v dobrodelnih programov.

Tako nesebično delo zaradi drugih ne le izboljšuje naše razpoloženje, ki je bil že dolgo, dokazano s psihologi, ampak ima tudi pozitiven učinek na celotno telo. V študiji so raziskovalci razdelili 106 teens Vancouver v dve skupini. Prvi je prišel tisti, ki so za 10 tednov, predvidenih za pomoč nekoga, dotacije in sodeloval v vseh vrst socialnih programov, in drugi, ki živijo normalno življenje.

Pred in po začetku študije vse Prostovoljci   spremenila, tako ključni dejavniki, kot so indeks telesne mase, raven vnetnih procesov (učinki na srce), holesterola, raven samospoštovanja, duševno zdravje, razpoloženje, sposobnost empatije. Prostovoljci so v prvi skupini je bilo dovolj, da bi porabili eno uro na teden za delo z okolico mladsheklassnikov (pomoč pri usposabljanju) na stopnjo vnetja znižala, indeks telesne mase je padla, in stopnja "slabega" holesterola znižala.

Tako so nesebični prostovoljci imajo najboljše možnosti, da živijo dlje, da se prepreči razvoj bolezni srca . (VEČ)

Industrija Novice

Nazaj na domu