Nove tehnologije, ki prihajajo naprej in so predmet nove sindromov

Od blyutuza gluho uho?
Laura, preuči študente, vse bolj opazili, da otroci slabša sluh. In stvar je neskončno poslušanje igralec.
- Izguba sluha ni kriva za Bluetooth, in tako imenovane gag slušalke, prek katerih otroci in odrasli poslušajo igralce, - pravi M. N., Pediatric Otorinolaringologija Alex Nakostenko.. - In, seveda, glasni zvoki. Ne bom nosil fiziološke podrobnosti, vendar pa je nadaljeval poslušanje glasbe na slušalke, ušesne, saj spodkopava in oslabi mišice v ušesu, ki so namenjeni, da nas zaščiti pred glasnim zvokom.
Pri obravnavi so nevarne tako visoke in nizke frekvence. Najvišja raven hrupa, ki je sposoben, da bi človek za osem ur brez škode za zdravje - 65 decibelov. Kot pravilo, se je obseg player - 100 dB in več. In celo večina sodobnih slušalke ne more dati manj. Torej, en izhod - da bi poskušali poslušanje glasbe brez slušalk. Ali vsaj omejiti predvajalnika poslušate eno uro na dan.
Mimogrede, zdravniki japonskega Nacionalnega inštituta za fiziološke znanosti pravijo, da je bolj igralec poslušati do podzemne železnice, slabše naši možgani začne prepoznati normalne zvoke. To ni le v ušesih, ampak tudi v mozgu pride nevrofiziološke spremembe.
Tunnel Syndrome in je zdaj na mobilnem telefonu
Včasih je treba, da je sindrom tunela (bolečine v zapestju, ki povzroča stisnjen živec v karpalnega tunela) - je strokovni bolezen računalnika, ki je prav tako pravilno sedi za mizo in ne deluje pravilno z miško.
Kot se je izkazalo, nekaj podobnega obrazi in ventilatorji govori na mobilnem telefonu. Včasih, dolgo časa govoril po telefonu, ne bomo niti opazili, kako trd roka držite slušalko. To pomeni, da je prekinjen pretok krvi, zoženih arterij, so perifernih živcev stisnjen. Tisti, ki se uporabljajo za potiskanje cevi ramo za uho, ki čaka na drugo nevarnost - s stisnjeno živcev vratu, in celo vnetje mišic.
Če ste pogosto govorimo o mobilni telefon zunaj pisarne, in boste začeli opažati, da se z roko gre otrple, njena mravljinci, boleč podlakti, potem imate prve znake tako imenovanega komolec (ne zapestje kot geek a) sindroma predora. Če čas ne bodite pozorni na to, da je zaradi kroničnih stisnejo krvne žile lahko celo poslabša motoričnih sposobnosti.
Kaj storiti? Pojdi na bluetooth. Če ste vzeli bolečine dejavnik svojega življenja, se bo sindrom izgine sama od sebe.
- Ampak za preprečevanje, jaz še vedno priporočam sklece - od mize, stene, tla, stol je bolj udobno - naš strokovnjak pove, d M. N., zdravnik, fizioterapevt Sergej Bubnovsky.. - To bo izboljšalo pretok krvi v rokah, in na splošno po vsem telesu.
Računalniška spin
Najpogostejši očitek pisarniških delavcev - bolečine v hrbtu. Ni vsakdo ima udoben delovni prostor s pravilno sedeti. Toda kako nenadoma so ugotovili britanski znanstveniki. Ti priporočam ... razpadati! V skladu z njimi, pokončna drža v sedečem položaju lahko povzroči nepotrebno stres in nepotrebno obremenjuje hrbtenice. Zaradi tega lahko pride do kronične premik diska bolečine medvretenčna.
Menijo, da je najbolj udoben položaj, ki bo ohranil hrbtenico zdravo in - se vsede pod kotom 135 stopinj. Po mnenju raziskovalcev je ta položaj - fiziologijo razliko od premočrtne ali sključen nazaj. V tem položaju na vretenc diski niso pod tlakom, tako da se ne premakne. Toda, seveda, mora biti udoben stol, da se lahko sprostijo.
- To stališče - pokončen, naslonjena na 135 stopinj - Že dolgo je znano, za maserjev in kiropraktik - je dejal Sergey Bubnovsky. - To je tako imenovani sprostitev predstavljajo. Če ima stol z visokim naslonjalom in potem boste neizogibno zaspati, če boste poskušali delati v tem položaju. Čeprav seveda hrbtne mišice v tej legi ne napet navzgor. Ampak jaz bi svetoval vsem enako delo, ki sedi na stolu z ravnim hrbtom, in vsakih 40 minut, nasloni na istih 135 stopinj. Sedite v tem položaju za nekaj minut, bo bolj koristno, kot da ostanejo ves čas. In tako se mišice ne sprostijo, vzemite petminutni naboj za hrbtenico - odsek, jame, da nekaj zameglitev pobočja. Nato natančno in raztresen in mišični tonus vodi in krvi stagnira overclocking. Kaj bo prispevala k miselni proces.
V tej temi
Burns
na noge notebook ...?!
Blogi so še vedno hodi zgodbo o 12-letni Anglež Thomas, ki je ljubil, da igrajo, držite laptop na vašem naročju. Čez nekaj časa, prizadeta mati videla svojega sina na njen hip spali! Prenosnik spremenil barvo kože na nogi. In avtor tega članka doživel podobno. Bilo je pred nekaj leti, ko je vroč zrak iz ventilatorja skozi dno v starem notesnika in znatno sežge noge.
- Da bi take opekline, morate potruditi za ure držite prenosni računalnik na kolenih, - pravi Eugene Sorin travma. - Zaradi podaljšanega pregrevanja kožo dejansko spreminja barvo. To je pravi opeklina, čeprav ne tako boleče, kot takrat, ko stik z odprtim ognjem in vrelo vodo. Prilagajanje novim toplotnih razmer, koža postane bolj groba in temno (včasih - svetloba). Če menite, da je "odvečno" toploto bolje odstraniti laptop od kolenih. Čeprav tekočih vzorcih takšnega opeklino je skoraj nemogoče.
POMEMBNO!
Če se po poslušanju glasbe, še posebej v metro, ste strašijo tinitus, slabe slišnosti, tudi v času, včasih celo malo vrtoglavice, vrgel slušalke! Če se po poslušanju glasbe ne morete slišati svoj glas, čeprav - je stanje zelo kritično. Teče k zdravniku!
BTW
In "pametni prst"
Kot se je izkazalo, je zdaj sindrom, pogojno imenujemo "pametne telefone prst," grozi in navijači sedel na internetu preko mobilnega telefona! Vedno bolj, ljudje so se začeli pritoževati bolečine v zapestju in palcu. V Angliji je posebno pozornost. Ti so celo prepričani, da bo kmalu seznam poklicnih bolezni v Veliki Britaniji lahko polnijo. Zaslužite bolečina more biti v pisarni, odgovor na mobilni telefon za e-pošto, in neodvisno, lebdi na Facebook, Twitter in drugih socialnih omrežij.
- Iz te situacije je preprosta, - pravi Sergey Bubnovsky. - Get expander in zamesimo krtačo vsak večer od 10 minut do pol ure - koliko je dovolj moči. Pomembno je, da ne precenjujte svojih sposobnosti. In na delovnem mestu pogosto prihajajo off tipkovnico in telefon, ki se razteza roke.
Gadgets   - Sodobne naprave (prenosni računalnik, telefon, TV, in druge stvari), ki so namenjeni, da bi olajšali življenje, da bi bilo tako priročno.

  Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu