Ko se oseba smeji, njegova pogodba in se sprostite ob istem času 15 mišic obraza in približno enako število druge mišice telesa

Medicinska komentator Tatyana Ressina smeha in humorja, zakaj je slabo in zakaj je koristno povedati šale, gledal komedijo in šale, ki je lahko usodna.

Izjava, da je 5 minut smeha podaljšuje življenje za let, seveda pretiravanje. Nekdo je nekoč dejal, v navalu jeze, ki frazo. Nato je nekdo ponovi, nato drugo in drugo, in kot posledica pretiravanj postala skoraj aksiom.

In vendar, lahko humor včasih dela čudeže. Najbolj znan primer je bil, da je za ameriški pisatelj Norman Kaznsom. Odprl smrtonosno bolezen vezivnega tkiva. Kazns umaknil od sveta in se zapre v hotelski sobi. Pripravite se na smrt, se je začel zelo izviren način - gledanju komedije filmov, funny videos, preberite delo satirists in humorists, in je nato sam povedal, se smejali kot nori. In se je zgodil čudež. Bolezen je odtekla, pisatelj vrniti.

Seveda vodka sam ne more biti univerzalno zdravilo. Toda tudi najbolj die-hard skeptiki med zdravniki priznavajo, da smeh pospešuje celjenje.

Nekateri celo našel eksperimentalno.

Možgani počiva

Na primer, znano je, da je med smehom sprostitev telesa in možgani počiva. Kot rezultat, so mnogi ljudje potekala glavobol. Iz tega razloga lahko lajšanje bolečine v mišicah vratu.

Na splošno sposobnost smeha, da se zmanjša občutljivost za bolečino, so znanstveniki pozorni na prvem mestu. Ko se oseba smeji, njegova pogodba in se sprostite
istočasnim 15 mišice na obrazu in približno enako število drugih mišic telesa. Kot rezultat, pospeši srčni utrip in dihanje, kri pride več kisika, da proizvajajo več endorfine - snovi, ki povzročajo prijetne občutke. Prav tako zatreti bolečino, po mnenju raziskovalcev. Torej, ne hitite, da sprejme analgetike v bolečini, poskusite začeti iskati veselo komedijo ali stiskani off šale z nekom. Možno je, da lahko smeh vam pomaga.

Poleg bolečin, smeh aktivno vpliva in drugih dejavnikov. Nekdo je neverjetno čudno, ampak smeh lahko pozdravi nalezljive bolezni, saj ubije mikrobe. Ne sam, seveda, ampak to vpliva na limfocite in druge celice ubijalke, ki jih aktivirajo in ubiti patogenov - samo svoje delo dela.

Že zdaj je jasno dokazano, da smeh vpliva na imunski sistem, pospešuje svoje delo. Zelo verjetno je, da je smeh poveča število imunoglobulina A v krvi. Zato je progresivna zdravniki vse pogosteje vključujejo smehoterapii deviznega zdravljenje številnih bolezni, vključno z rakom. Ta metoda je še posebej učinkovita pri boleznih, kjer je potrebno uporabiti psihoterapijo.

Zelo koristno in humor v vsakdanjem življenju. Strokovnjaki so dolgo opazil, da je v stanju depresije, ko je oseba, temačno in čemeren zelo težko rešiti pisarno in vsakodnevnih problemov. In dovolj smejali, njegova glava kot navdih nenadoma pride do optimalne rešitve, celo zapletenega vprašanja.

Moč humor

Nekateri znanstveniki so tako verjeli v zdravilno moč humorja, celo dal svoje življenje za študij tega fenomena. Ameriški zdravnik Patch Edems ustvaril cel inštitut namenjen zdravljenju smeha. Njegova dobrodelna ustanova je odprl leta 1971. Od takrat se je skupaj s svojim osebjem so zdravili več kot 15 000 bolnikov.

Smeh je razvil, tudi ne samo zabavno branje knjig in gledanje filmov, pa tudi gledališke predstave. Na primer, zdravniki obiskujejo bolnike doma, obleko gor v smešne kostume pravljicah znakov - Božiček, Mickey Mouse, z gorilo ...

Dr. Edems V preteklih letih so na primer zelo smešno zdravnik ugotovil, da smeh dejansko vpliva na proces zdravljenja, ampak tudi odpravlja utrujenost, stres, odpravlja stres. Zato se je tudi začel graditi posebno "neumnega bolnišnico" na nepričakovane in smešno prehodov, pobočja, skritih labirintih in drugih humornih pripomočke, ki nimajo nobene zveze z resno medicino.

In smešno zdravnik priporoča vsi zbrali na domači knjižnici humorja. Treba je vključiti knjige, filme, video posnetke, tudi stripe, ki povzročajo največ nalezljivo smeh od tebe. In ko je "čas B" - bolezen, utrujenost, depresija - priti v svoji knjižnici smeha in jama v njej, preden vzamete tablete.

Na žalost, humor ne more samo zdraviti - slabo šalo, kot to počne vsaka beseda lahko ubije. Mimogrede, je bil najbolj znan umor besede v času Puškina. Po dvoboju je po preučitvi smrtno ranjen pesnik, njegov zdravnik pohitel na svojem naslednjem pacientu. Srečen pacient, ki je skoraj opomogel od bolezni, zdravnik vprašal običajno vprašanje: "No, saj imam, zdravnika? ". In je zdravnik blundered, "Kaj si ti ... kjer Puškin je umrl! "- On je rekel pacient.

In je umrl.

Pogoji zdrave zabave

Zato je v okviru priprav na praznovanje smeha na 1. april, temeljito premisli vse šale in šale, ki jih pripravljajo za svoje prijatelje.

Ne pozabite, slabe šale užaliti, strašljivo pripeljal do srčnega napada, Netaktičan straže in prefinjeno ali neumno, ni namenjen, kvečjemu zmedo in v najslabšem primeru - nadležno.

Za počitniško zabavo je bilo "zelo dobro", sledite nekaj pravil :

PRVA.   Šala mora biti zabavno.
SECOND. Šala ne bi smelo biti kritikanskoy, zlasti s prehodom na posameznika.
TRETJA.   Šala ne bi smela biti grozno.
ČETRTA.   Za risanje boste morali izbrati prave ljudi, saj med nami obstajajo državljani, ki za šale absolutno nobene dobre.

Torej, gospe in gospodje, samo hecam na zdravje!

Drugi izdelki Tatiana Ressina obiščite spletno stran Cepljenje Tatiana Ressina.

  Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu