Študija, ki jo mednarodna skupina znanstvenikov izvedla je pokazala, kako nevarno je, da preživijo veliko časa v sanjah. Strokovnjaki iz univerze Columbia v New Yorku in v Univerzitetni bolnišnici v Madridu, je prepričan, da je "prenos material", lahko negativno vpliva na človeško telo, dotika, še posebej možganske funkcije.

sanje

Zlasti so raziskovalci ugotovili povezavo med dolžino človeškega spanja in nevarnosti demenco. Ugotovljeno je bilo, da so ljudje, ki spijo dlje časa bolj kot druge ogrožene - več kot devet ur na dan. Po mnenju zdravnikov, optimalno trajanje spanja za osebo - to je šest ali osem ur.

Dejstvo, da lahko dolgotrajna spanja slabo za človeško inteligenco, se poskusi so pokazali. Njihovi člani (2, 7 tisoč prostovoljcev, starih od 60 do 70 let), opravili test, ki omogoča oceniti stopnjo demence ali demence. Ti udeleženci v poskusu, ki je bila izvedena v času spanja visoki, so bili izpostavljeni veliko bolj aktiven proces slabitve razmišljanje, spomin in domišljijo. Niti posebne življenjske niti starost niti med spoloma razlike v tej študiji ni igral.

Znanost je bolje znano o vplivu pomanjkanja spanja na zdravje ljudi. Kronično kratek spanec ogroža človekove težave v srčno-žilni sistem, stimulira živčni bolezni sistema in vodi do kronične utrujenosti. Avtorji študije menijo, da je predolgo spal nič manj polna težav. Prevodne njihovi poskusi kažejo, da je šest ali osem ur za optimalno sprostitev trajanja človekovega spanja. (VEČ)

Industrija Novice

Nazaj na domu