Še en maraton pod vodstvom znanstvenega centra kirurgijo srca in ožilja, imenovan po Bakuleva bo potekal to soboto. Vsakdo, ki želi, da bi terapevtsko in preventivno promenado moraš biti ob 10:30 na številko paviljon 5 VVC.

Z naj bi udobne čevlje - bodo morali hoditi vsaj eno uro. Po organizatorju akcije Bokeria Olga, 30 minut hoje na dan zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja po 7-krat, in tveganje za smrt iz njih - v 3-krat. Poleg tega redna hoja zmanjšuje verjetnost sladkorne bolezni, gastrointestinalne težave, bolezni kosti in sklepov, k izgubi teže, nasičenost kisika, zmanjša sladkorja in holesterola v krvi.
Če prideš v paviljonu №5 nekoliko prej, lahko izšlo prilagodljive gimnastika - nežna vadba je pred pol ure maratona. Ko se prijaviš na sprehod vsakogar bodo lahko izmerite utrip in krvni tlak, in tiste, ki imajo vprašanja strokovnjaki Centra Bakuleva prejeli brezplačno posvetovanje.
Poleg tega, Pavilion številka 5 udeležencev "Hoja z zdravnikom" bodo mogli preveriti stanje svojega srca in ožilja. Ta ukrep je namenjen zgodnjemu odkrivanju bolezni, ki so pogostejše v delovno sposobnih ljudi.

Industrija Novice

Nazaj na domu