Znanstveniki verjamejo, da je eksotično sadje dobro za vse, razen hujšanje

V Južni Ameriki, Avstraliji, Indiji, Južni Afriki, Sredozemlju, na Filipinih, drevo raste cherimoya (Annona cherimola). To daje sladek in velike (od 0, 5 do 2 kg) sadja z mehko meso, kot križanec med avokadu in breskve. To so sadovi so znanstveniki poimenovali skoraj univerzalno uporaben izdelek. Skrivnost - v kombinaciji, so vitamini, aminokisline in mikrohranila. Poleg cherimoya ima edinstvene prehranske lastnosti. Torej ...

Plod je bogato z vitaminom C, je zelo lahko prebavljivo obliko. Znano je, da askorbinka - eden najmočnejših antioksidantov in pomaga v boju proti prostim radikalom.

Hkrati je cherimoya sadje našel zapis med zelenjavo, vsebnost sadja kalija v kombinaciji z magnezijem. "Tandem" teh elementov v sledovih - odlično orodje za preprečevanje bolezni srca in vzdrževati normlano krvni tlak.

Beta-karoten, to je vitamin A pomaga ohranjati elastičnost kože in vas sijaj. Testi tudi pokazala, da: sadež pomaga pri obolenjih prebavnega sistema, in zaradi uravnotežene vsebnosti bakra, v skladu z The Times of India.

Tudi eksotično sadje, zahvaljujoč tkiva, pomaga vzdrževati normalno ravnovesja tekočin in elektrolitov v telesu in prikaže oksalno kislino iz sklepov. To pomaga lajšanje simptomov revme in artritisa (v procesu vnetja v skupnem tkivo proizvaja veliko škodljivih kislin).

Aminokisline iz eksotičnega sadja, pomagajo izboljšati nastajanje rdečih krvnih celic in ohraniti raven hemoglobina, kar je zelo pomembno za ljudi, ki trpijo zaradi slabokrvnosti.

Mimogrede, za nakup sadja na cherimoya, in ne bomo imeli težav. Različni supermarketi pa se proda po ceni 200-400 rubljev na kilogram.

Vendar, zakaj ne naredite cherimoya, da je hujšanje. Je sadež kalorij, kot so, na primer, avokado, opozarjajo nutricionist zelo visoka. Torej, če imate težave s težo, je najbolje, da ne bašejo cherimoya do sitosti, in jo dodajte k solatam.

Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu