Nevarnosti Poleti: kako se izogniti zastrupitev
Vsako jutro ob delavnikih na Channel Elena Malysheva in njeni kolegi zdravniki v okviru programa "Življenje je lepo! "Daj nasvete gledalcem

Vsako jutro ob delavnikih na Channel Elena Malysheva in njeni kolegi zdravniki v okviru programa "Življenje je lepo! "Daj nasvete gledalcem: kako opremiti svoj dom; Izdelki, ki so koristni in ki so škodljive; kako preprečiti številne bolezni - to je, kako živeti, ne le za zdravje, temveč tudi za zdravje.

Zdravniki vemo, da takoj, ko se poletje začne, dramatično povečanje števila zastrupitev. Ampak, če veste, kje bakterije, ki jih čakajo in opazujejo nekaj preprostih pravil, lahko bi se izognili nevarnosti.

Colibacillus

Ta bakterija, ki živijo v črevesju živine, toplokrvnih živali in ljudi. Poseben sev E. coli povzroča resne zaplete, do odpovedi ledvic. Poleg tega je bakterija proizvaja toksin, ki lahko uniči rdeče krvničke - eritrocite.

Kako se zavarovati

1. Operite zelenjavo in zelišča z vročo vodo in krpico. Vsa zelenjava je treba odrezati nasvete ker sperite jih očistite dovolj močno.

2. Ročaj zelenjava poseben antibakterijski spray. Razkuževanje rešitev je varen za hrano in nevarno mikrobov.

3. umijte roke ne bi smeli šele, ko prihaja iz ulice ali jedjo. To je treba storiti pred in po kuhanju. Za zdravljenje rokah, lahko uporabljate antibakterijsko gel. Tako bo vaše tveganje zmanjšala za nekajkrat.

Staphylococcus

Elena Malysheva

Kadar smo injicirali v človeško telo, ta bakterija proizvaja toksine. Toksin Staphylococcus odporna na visoke temperature in razjeda želodčne sluznice in čreva do nastanka razjed.

Kako se zavarovati

Samo higienično! Pri rezanju celo kuhana zelenjava okužba umazane roke še vedno gre za proizvod, tako temeljito umijte roke. Sveže pripravljene solate, ne pusti na mizi, jih hranite v hladilniku - mraz ne bo dala bakterije razmnožujejo.

Salmonella

Viri to bakterijo - piščanec in jajca. In ptice ne zbolijo s salmonelozo, so le nosilci.

Kako se zavarovati

Najlažji način - namesto jajc v prepelice: lupino prepeličja jajca salmonele ne more prodreti. Ampak, če daš gor piščanca ni mogoče, potem bi se izognili okužba s salmonelo se lahko ustrezno pripravili in meso in jajca samo. To pomeni, da ne jedo kuhano meso. Če je piščanec ni popolnoma zavre ali mladic, lahko pride do Salmonella. Ne pozabite, da bakterije ne živi samo zunaj jajce, vendar v notranjosti, tako da, če se jajca nekuhane trdo kuhano, je tveganje za okužbo je še vedno tam. Šele ko je celotna toplotna obdelava uniči salmonele.

Hujšanje Izdelki

Po 40 letih, vsak dan, telo opekline 100 kalorij manj. Zato se energija ne zapravlja, in deponira v problematičnih področjih.

Obstajajo izdelki, katerih uporaba pomaga ohranjati normalno težo. Ti izdelki vsebujejo posebne snovi, ki pomagajo gorijo dodatnih kalorij.

Maline. Maline keton sproščanje maščobe, ki je v celici. Plus, nizkokalorična maline, in vsebuje veliko vlaknin, ki izboljšuje črevesno peristaltiko.

Beli fižol. Ekstrakt belega fižola vsebuje fazeolamin. Ta kemična blokira razgradnja škroba za sladkor. To zmanjšuje količino glukoze, ki se sprosti v kri in sladkor se odstranijo iz črevesa nespremenjeni.

Goveje meso. Vsebuje L-karnitin. Ta material je vključen v proizvodnjo energije in kurjenje maščobnih kislin. Če boste to storili z redno vadbo in jedo hrano bogato z L-karnitinom, maščoba začne, da gorijo. Dnevni odmerek govedine - 100 gramov.

"Življenje je lepo! "Dan v tednu 9.50, prvi

  Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu