Ameriški in evropski raziskovalci pravijo, da zdaj lahko dam racionalno razlago bioloških mehanizmov, ki podpirajo terapevtske učinke meditacije na človeško telo. In to je prvi znanstveni dokazi odločno prednost enega najbolj starodavnih duhovnih praks.

meditacija

Znanstveniki iz Univerze v Barceloni in University of Wisconsin-Madison v ZDA še enkrat prepričal, da je meditacija   Ima koristi za zdravje na različnih vnetnih obolenj. Šele zdaj so našli njen biološki mehanizem. To je tako imenovani navzdol regulacije (predpis o vrsti negativne (obratno) glede) genov, ki sodelujejo pri vnetnih procesov. Ko navzdol ureditev v celicah zmanjšuje količino celičnih sestavin, kot so RNA ali proteina.

Postopek vključuje gene RIPK2 in COX2, povezano z razvojem vnetnih procesov, kot tudi nekatere histon deacetilaze - genov, ki uravnavajo aktivnost drugih genov z odstranitvijo acetilno skupino. Še pomembneje pa je stopnja regulacije tipa down-regulaciji teh genov je povezana z stresnega hormona kortizola, ki je postala jasna v okviru poskusov na prostovoljcih zahtevnih enostaven zagon govore ali da bi vse izračune pred živo publiko ali kamero. Več ljudi meditirali, se lažje prenese stres.

Opazili nobene razlike v testiranih genov dveh populacij na izhodišču. Zgoraj opisani učinek samo tiste prostovoljcev, ki redno prakticira meditacija   med poskusom. Rezultati raziskave, objavljene v reviji Psychoneuroendocrinology. (VEČ)

Industrija Novice

Nazaj na domu