Nekaj od nas danes lahko pohvali z močno imunitete. In kako je bil vseeno v takih okoliščinah: jesti bolj pogosto narobe, dihanje avto izpušnih plinov, je način dan ni opaziti, stres je postala način življenja ... Zato ne preseneča, da so obrambni mehanizem telesa izčrpani in potrebuje zunanjo pomoč. Ena od rešitev tega problema so lahko naravni antioksidanti.
Sodobni človek gre celoten program. Živila, ki jih jemo, so polna konzervansov in umetnih dodatkov. Okoljske razmere se slabšajo iz dneva v dan. In ostali smo lahko le sanjamo. Zato moderni ljudje, za razliko od prednikov, postajajo bolj dovzetni za različne patogenov, virusov in bakterij. In sposobnost telesa, da se uprejo negativnih dejavnikov je odvisna predvsem od delovanja imunskega sistema. Ljudje z dobrim imunitete redko zebe, so manj verjetno, da bi dobili hudo kronično bolezen. Če se obrambni mehanizem telesa oslabljen, lahko najmanjša kihanje dal človek v postelji s temperaturo.
Vendar je imunski sistem ščiti telo ne samo na bakterije virusi - uravnava celotno človeško življenje. Imuniteta oseba tesno sodeluje z antioksidantno sistema. Po vsem, ki se uporablja za "izvedbi" infektov, okužene in rakave celice so lahko prosti radikali poškodujejo zdrave celice. Zato je za njih pazi.
Toda rezerve antioksidativnega sistema osebe niso neomejeni. Pod vplivom neugodnih dejavnikov, ali pa preprosto s starostjo, da je to potrebno, da nas kisik prehaja v aktivno obliko (slaba ekologije, stres, kajenje, slaba prehrana, UV sevanja in tako naprej.) - Tako da so prosti radikali, ki poškodujejo celice v telesu od znotraj. Majhna količina prostih radikalov tudi koristi: odpraviti pokvarjene in okužene celice, uničiti ovojnico virusov in mikrobov, kot aktivirati imunsko obrambo. Ampak ko preveč prostih radikalov, antioksidantov encimi ni več kos situaciji in nenadzorovanih radikali poškodujejo beljakovine, lipide in DNA.
Danes so znanstveniki ugotovila, da je osnova za mnoge bolezni, pomanjkanje antioksidantov v prehrani. Antioksidanti - so naravne snovi, ki varujejo telo tkiva pred škodljivimi oksidacijo in poškodbe. Te odporne ščitniki so zelo pomembni za imunosti, kot ohranja red v telesu in, če je potrebno, prevzame sam ogenj.
Najbolj znani antioksidanti - to je vitaminov A, C, E in minerali cink in selen. Vitamin C že dolgo velja odlično sredstvo za zdravljenje in preprečevanje gripe; vitamin E igra pomembno vlogo pri razvoju pomembnih imunskih celic T. Vitamin A je odgovoren za zaščito sluznice, ki so pogosto okužbe gateway. Selen stimulira nastajanje protiteles, kot v primeru zastrupitve blokiran toksični učinki težkih kovin, cinkov tudi spodbuja rast in regeneracijo.
Vendar pa je v zadnjih letih so znanstveniki priznala, da je prispevek vitaminov v celotnem antioksidativno delovanje organa nezadostni. Ker dobili svojo hrano pri odmerkih, ki so potrebne za uspešen boj proti prostim radikalom, samo fizično nemogoče. Za to bi morali jesti, na primer, približno kilogram lososa dnevno. Ali 5-7 obrokov svežega sadja in zelenjave. Ampak danes znani antioksidanti imajo šok dejavnost. Na primer, snov astaksantina znanstveniki pokličite najmočnejši naravni antioksidant boljša od njihovih zaščitnih lastnosti so na voljo v naravi kolegi. Astaksantin se nahaja v tkivih lososa rib, školjk, alg. Varuje telo iz množice bolezni.
Danes, antioksidanti so koristni, morda, je vse. Sestavljeni so iz številnih prehranskih dopolnil, ki so tako sintetičnih in naravnih. Koristne seveda slednje. Tako je naravni astaksantin v naravnih dodatkov nima umetnih nečistoče ostaja v svojem naravnem biološkem okolju.
Vir
Industrija Novice
Nazaj na domu
