Koristi znanstvenikov spanja povedal veliko. Vendar se zdi, in neprespane noči lahko ima svoje prednosti.
Dobra zdravo spanje igra pomembno vlogo pri spominskih funkcij. V zadnjem času pa so odkrili, da
nemirna noč
lahko dejansko zaščititi možgane pred strašnih spominov.
To je dokončno izkazalo ameriških znanstvenikov, nevrologi. V svojem poskusu, prostovoljci sodelovali v dobrem zdravstvenem stanju. Vsi izmed njih
Nevrologi
Pokazali so video posnetke z evidenc varne vožnje nesreč in nepričakovanih prizorov prevoza. Nato smo prostovoljci razdelili v dve skupini. Polovica prostovoljcev je imelo
neprespane noči
. Druga polovica je imela normalno spanje.
Po analizi stanja prostovoljcev po eksperimentu
Nevrologi
Ugotovili so, da pomanjkanje spanja po ogledu grozljivih dogodkih pomagali udeležencem odpraviti strah. To se je zgodilo zaradi pomanjkanja
konsolidacija spomin
. Ponavadi ta proces se dogaja med normalnim spanjem.
Kot eden od avtorjev študije, dr Kenichi Kuriyama,
nemirna noč
Po travmatični dogodek lahko pomaga preprečiti razvoj sindroma post-stresa. To odkritje bo pomagalo najti način za zaščito ljudi, ki doživijo stres zaradi duševnih motenj. Znanstveniki nameravajo razviti zdravilo, ki posega v
konsolidacija spomin
v možganih brez spreminjanja načina mirovanja.
Industrija Novice
Nazaj na domu