Po dolgih počitnic, večina žensk razmišljate o dietah. Tako imenovani škodljivi express prehrana? Verjetno vsakdo vsaj enkrat počila vialo v oči. To je kozmetična napaka ali manifestacija nevarne bolezni? Stoji na ulici izcedek iz nosu, rdeče lica in roke - to je prehlad ali alergija na mraz? Ta vprašanja so odgovarjali zdravnika-fizioterapevta Sergej Agapkin in izdajatelj televizijskega Michael Politseymako.

Kakšna je nevarnost za zdravje lahko hladno? Poleg prehladov, zato takoj nisem zapomnil. Ampak na tisoče ljudi, ki vsako zimo soočajo s čudno reakcijo na mrzlem zraku. Izcedek iz nosu, rdeče pike na koži, pordelost lica od mraza - ne samo hladno, ampak reakcija na mrzlem zraku. Tako imenovani hladno alergija. Kako jo prepoznati in kako se znebiti tega?

KAJ telo območja so še posebej nagnjeni k temu alergije?

Trpijo dele telesa, na katerega mraz najlažje dobili: obrazu, rokah, notranji stegna, območje okoli kolena, telet in stopal.

Kakšni so simptomi hladno alergije?

♦ Močan zardevanje obraza (škrlat), rdečica roke.   Ta izpuščaj - rdečina kože, ki ga spremlja intenzivno srbenje in mehurji. Prikaže najpogostejši izpuščaj na obrazu, rokah, na stegni noge, notranji stegna in noge.

♦ rdeče pike na obrazu, piling.   Ta izpuščaj ali dermatitis hladno. Temno rdeči madeži se običajno pojavijo na obrazu, ušesih, vratu in rokah. Rdečina, luščenje in srbenje kože, v hujših primerih, njegovo obsežno edem. Izpuščaj je izražena v obliki gosto belkasta ali roza izpuščaja.

♦ Močan mraz.   Pseudoallergic hladno izcedek iz nosu (rinitis). Nosi osebo neskončno kihanje, zamašen ali, nasprotno, tekoče izcedek iz nosu.

♦ Razpokane ustnice oteklina.   Hladno heilitis manifestira otekanje in vnetje tkiva ustnic. Ti postanejo suhi, pokrita z majhnimi lestvic, včasih celo razjede. Preprečijo te simptome je lažje kot zdraviti.

♦ solzne oči.   Pseudoallergic konjunktivitis povzroča obilno solzenje in pekoč občutek v očeh mrazom. So pa rdeče, srbeče in v toplem prostoru simptomi izginejo.

NI preventiva alergija na mrazu?

Če kožne reakcije pri nizkih temperaturah, lahko uporabite naslednje načine preventive in samopomoči: nosite tople rokavice, škornji, tople gamaše, nos in usta, ki zajema širok volneni šal.

♦ spodnje perilo.   Bodite prepričani, da nosijo šal - bo zrak se ogreva pod toplo kožo in dihala. Spodnje perilo in nogavice je treba samo iz bombaža, sintetike in volne povečati alergijo.

♦ skodelico čaja.   Preden se dogaja na prostem, popijte skodelico vročega čaja.

♦ Antihistaminiki.   Ti so potrebni za zdravljenje in preprečevanje alergije.

♦ krema za obraz in higiensko šminka.   Jih je treba uporabiti na izpostavljenih delih telesa, 30 minut, preden gredo ven na hladen zrak.

KAKO ugotoviti, ali obstaja alergija na mraz?

Če želite izvedeti, ali ste alergija nagnjeni postavite košček ledu na kožo zapestja in jo držite za 20 minut. Če v času ohlajanja ali segrevanja v kožnih izpuščajev in tam srbenje - tako ste izpostavljeni alergijam v mrazu.

♦ Nasvet:   Alergije - je nevaren simptom. V bistvu, če imate alergijo na mraz, morda je zvonec, da obstajajo tudi druge, bolj resne bolezni, kot so imunske motnje, motnje gastrointestinalnega trakta, stres in genetske predispozicije.

Zelo pogosto, ko so prazniki postala majhna najljubše stvari. Po podatkih Inštituta za prehrano, 43% žensk v tej situaciji, sedi na hitri prehrani. Kaj je preobremenjeno z nujnim hujšanje? Ali je mogoče izgubiti težo hitro z minimalno škode za zdravje?

ZAKAJ FAST zmanjšuje težo?

Ker voda gre in zmanjšana mišična masa. Vendar maščoba ostaja. Poleg tega je izgubljena masa hitro vrne zaradi "pravil kamele." Konec koncev, vsakdo ima kamele grbo - maščobne rezerve. Ko smo sedeli na hitre prehrane, ki je hiter, telo prične nabirati maščobne celice v rezervi. Zato se masa ne samo nazaj, ampak tudi še poveča.

Da je telo osebe trpi predvsem v hitri prehrani?

♦ želodec.   Zaradi pomanjkanja potrebne količine hrane lahko trpijo želodčne sluznice in posledično, - razviti gastritis in razjede.

♦ Heart.   Pogoste dieto - piti veliko tekočine. Močan curek vode opere telo kalija in magnezija, zato infarktov o ozadju stradanje diete niso redki.

♦ lase in zobe.   Z obilno pitje leaches kalcija. Poleg odsotnosti maščob v prehrani vpliva na absorpcijo v maščobah topnih vitaminov koristnosti.

♦ Brain.   Pomanjkanje ogljikovih hidratov (za prehrano hitro beljakovin) vodi do poslabšanja spomina in slabo koncentracijo. Poleg tega obstaja razdražljivost in depresija. To je posledica dejstva, da so živčne celice za 60%, sestavljen iz maščobnega tkiva, in med tešče izčrpate nepotrebne čustva in bolj nevarno, ceste bolezni perifernega živčnega sistema.

♦ Blood.   Med hitrim dietam zniža nivoje glukoze v krvi, zaradi katere lahko tvorijo tromboza.

♦ jetra.   To se lahko razvije zamaščena jetra, če pogosto sedel na tako dieto.

♦ Nasvet:   Neškodljive hitre diete ne zgodi. In to je pravi stres na telo. Ampak, če je stanje brezupno, potem se lahko zatečejo k tej izgubi teže, vendar ne več kot dvakrat na leto. Prav tako ne pozabite, da bo teža vrnila hitro anyway. Zato se, dokler uporabo v prehrani, v tem primeru, tudi navadno hojo obleko. Vsako prehrana mora biti uravnotežena, še posebej, če sediš na njem za več kot tri dni. In vsakič, ko boste morali izbrati dieto za nov izdelek - telo navadi - in samo na ta način, bo učinek.

Pok plovila v očesu - problem, ki je vsaj enkrat v življenju srečujejo vsak. Zakaj žile počil, ali je nevarno in kako se izogniti subkonjuntivni krvavitve?

Kaj lahko povzroči BOLEZNI pokanja plovila?

Bolezni krvi, visok krvni tlak, krhkost žilne stene (tako da boste morali preveriti sladkor). Ampak bolj pogosto razlog za takšno obnašanje krvnih žil v očeh - ni resna bolezen, in naš način življenja.

Zaradi tega, kar krvnih žil počil v očesu?

Zaradi alkohola (žile postanejo bolj vidni, vendar normalizacija lifestyle razbremeni te simptome) zaradi pomanjkanja spanja, telesne poškodbe (vključno s športom), dvigovanje težkih ali fizični stres zaradi Beriberi (uporabno jemati vitamine in živila vsebujejo askorbinska kislina, rutin) zaradi savne in kopeli, zaradi dolgega sedel pred računalnikom (seva oči, povečuje pritisk). Prav tako lahko majhna plovila počil z močnim kašelj, bruhanje - ker vse, kar smo napeti, ali da poveča pritisk ...

Kaj storiti s krvavimi madeži?

Kot rdeča mesto - ni nič drugega kot modrico z nenavadnim lokalizacije, bo kri sama rešiti v enem do treh tednih brez zdravljenja. Vendar je treba v skladu z ostalim, gledajo manj televizije in ne veliko sedenja pred računalnikom.

Kaj so NAPAKE samozdravljenje?

Navezanost na očesno tkivo, namočeno v močan čaj, navezanost na ledu oko vazokonstriktor kapljice za oko (long vazospazmov poslabša njihovo prehrano in prekrvavitev, draži oči in povzroča še bolj zardela).

Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu