Ni daleč poletni počitniški sezoni. To pomeni, da zdaj je čas, da začnete pridobivanje vaše telo, da na plaži ni bilo boleče sram jedli enkrat kolačkov in slaščic. Ampak res je doseči vidne rezultate v kratkem času, dopisnik "Express časopis" se je odločila, da preverim na lastnem telesu.

Vsakdo, ki je nekega jutra odšel v ogledalo in videl, da je koža na zadnjici, ki je bil pred kratkim podoben breskev, zdaj bolj kot pomaranče, razumem. Preprost test - rahlo stiskanje prstov - dal nezadovoljiv rezultat: nasty izboklin zahrbten prikradla stegna. "Čestitamo! To je vse svoje prigrizke na poti in srečanj štiriindvajset ur na dan na računalniku! "- On me je zmerjal punco. Prijetno, seveda, malo prezgodaj za paniko, temveč za začetek preventivno delo je čas. Prosherstit internet in kup deklet revij, sem spoznal, da ti super novo-modno metode znebi celulita kot elektrolipoliz (ko injicira pod kožo dolgo iglo, skozi katero šibki tok), je jasno, da niso zame. Odločil sem se, da to malo krvi, in se odločil za varčnejše možnosti, ne samo za svoje telo, ampak tudi za denarnico.

Ustje gradu
Prvo mesto sem šel po razočaranja pregledu - kuhinjo. Sem moral reči zbogom s cmoki in klobas in prazne police v hladilniku in na semaforju je zelenjave in sadja. To ni tako veliko, da omejite vnos kalorij, ker celulitis ne vpliva le na ženske, ki imajo prekomerne telesne teže. Glavna naloga, pravijo strokovnjaki - da se izboljša presnovo in prinašajo strupe iz telesa. Da bi pospešila ta proces moral vlak veliko piti 2 litra vode ali zelenega čaja na dan, so prisilili telo, da deluje na nove načine. Seveda, od časa do časa me potegnil strašno "zastrupil", ki ga neki burger ali kos pice, ampak želja, da se vrnete na svoje nekdanje oblike je bil močnejši. Če je to nujno neznosna, hočeš jesti, kuhati kašo ali piščanca.

Izid:   Stroški izdelek prepolovil. (2500 rub. Namesto 5000).

Teža:   minus 2, 5 kg za dva tedna.

Celulit:   je na svojem mestu.

Priti v potok
Odkrito povedano, jog ali pa pojdite v telovadnico po delu, nimam niti moči niti želje .  Kljub temu, da se znebite "vlog" brez vadbe ni verjetno, da .  Organ mora ves čas biti na naše prste, tako za sebe, sem se odločil, čiščenje vode .  Ugotovljeno je bilo, blizu je moja hiša čudovito fitnes center s savno in bazenom .  Ob učenju vprašanja, upravitelj predlaga, da se ga reši z dušo Charcot (tip hidroelektrarne, ko so na razdalji treh metrov z močnim curkom vode "počitek" v maščobnih oblog) .  Osebno sem bil res kričal na takšno cev, ker ta postopek nebezboleznennaya - rahle odrgnine po prvi seji ste ga navedli, ampak skupaj z njimi - enostavnost in radosti za nekaj dni .  Mimogrede, 15-minutni power tuš prinaša ne samo celulit, ampak tudi zaradi bolečin v hrbtu in stres .  Vendar pa obstajajo kontraindikacije: težave s krvnimi žilami, kožne bolezni, nosečnosti .  V tem primeru bo vaše odrešenje kopeli in bazen .

Izid:   naročnina na prho (10 sej) -. 3400 rubljev, bazen (4 seje) - 1000, en obisk savne (3 ure) - 600 rubljev.

Teža:   minus 2 kg za dva tedna.

Celulit:   koža je bolj napeta in elastična.

Push - potegnite
Za utrditev rezultatov, sem se odločil, da bo precej neprijeten postopek - celulit masaža .  Girlfriend hvalila, da je deset sej skoraj pozabil na "pomarančno lupino" .  Vendar je veliko deklet, so "veselje" je predrago - povprečna cena za postopek v salonih kapitala gre za dva tisoč evrov .  Vendar pa obstaja rešitev: uporabite številne ukrepe na mestih ali popustov za masažo in obloge za telo doma .  Sem izbral prvo možnost: kupil kupon za pet sej na popust v višini 80 odstotkov! Ampak takoj, ko sem čez prag urada maserja, radost izpogajanem nakupu takoj izginila, ker je bolj grozno mučenje v mojem življenju še ni bilo! Sprva je bilo vse v redu, in celo prijetno: sem položil na kavču, previdno podrgnil kremo, ki nežno masažo ... potem pa je šel v banke (vakuum terapijo), saj valjarjem, igle valja in celo rdeče paprike! Zadnji sem poškropil pred končnim zaviti glino, da bi okrepila svoje delovanje .  Zasedanje je trajalo več kot eno uro, ampak jaz je več kot dovolj .  Moramo pokloniti maserja - ves ta čas, je potrpežljivo poslušal moje urokov in obljubil, da naslednjič, ko ne bo bolelo .  Ne goljufajo .

Izid:   masaža celulit (5 seje) - 2500 rubljev.

Teža:   Isti, ampak minus 3 cm v bokih.

Celulit:   praktično neviden.

Ne tubercle ali izbokline
Izkazalo se je, v nasprotju s splošnim mnenjem, da se znebite "pomarančno lupino", v kratkem času vse enako res. Za dva tedna, "muči" Izgubil sem skoraj 5 kg in 3 cm v velikosti. Sovražil celulit opravili enake položaje. Da bi dosegli želenega rezultata, je ni treba upati na čudež anticelulitnih geli in kreme, in je potrebno, da pozabi na škodljive hrane po rednem urniku vadbe vključujejo, kontrast tuš in masažo. Le tsifraTsellyulitom prizadene 95% žensk in le 5% moških.

Vir

Lepota & ljubkoval

Nazaj na domu