Katere bolezni vam bo pomagal, da ozdravi gobe?
Zdravljenje glivica Fungoterapiya.
Bele gobe krepijo srce in lisičkami ... in povečati odpornost
Izkazalo se je, da so gobe niso samo duhovna predjed z vodko, ampak tudi način, da se podpre telo v jeseni. Obstaja tudi način zdravljenja gob - Fungoterapiya, je dejal dietetik Svetlana Berezhnaya. Nikar ne mislite slabo, govorimo le o varnosti užitnih gob. Pričakujemo tudi, da boste razumeli, gobe, jih kuhamo, in vem, kako se naj slišali botulizma. Torej, kaj imate v koš ...
Borovik V celotnem silo!
Bele gobe - prvaki micelija proteinov. V kilogramov posušenih gob proteinov pred govejega kosa enake teže. Toda maščobe - le malo. Kaj ločuje del dušena belih gob na zrezek na žaru.
Toda medtem ko strokovnjaki za prehrano vztrajajo, da bele gobe - jed neodvisno in muhasto. Mesne beljakovine pridejo v "konfliktu" z gobami: saj lahko posledica začeti "revolucijo v želodcu" in ne žamet.
Škrob upočasni že dolgo proces prebave beljakov. Torej, krompir - ni najbolj uporaben dodatek teh gob. Najboljši od vseh proteinov bele (pardon tavtologija) razgradili z ogljikovimi hidrati, na primer, nepredelane riža. Tako okusne sicilijanske jedi - "rižota z jurčki," eden izmed najboljših možnosti za prebavo.
V beli gobe so zelo "srce" vitamina PP (nikotinsko kislino, "nikotinki", kot pravijo zdravniki). Kardiolog Ogieva Tamara meni, da je jedro zelo dobra juha belih gob - okrepiti stene miokarda.
Tudi v belih gob veliko železove soli. Ker ajde z gobami - odlično orodje za preprečevanje anemije zaradi pomanjkanja železa.
Prav tako vsebujejo cink, jod, baker in vitamin B1 - morajo ohraniti imuniteto.
Shiitake proti palice Koch
Te jesenske gobe - hrustljavi, Kripen'ka, urejeno - velike in slani in kisle in ocvrt v kislo smetano. So med posebnimi gob - zagotoviti naše telo s koristnimi bakterijami in so praktično edini vir "sonca" vitamina D ni živalskega izvora (ponavadi smo jo dobili od mlečnih izdelkov in trske jeter olje).
V ljudskem zdravilstvu so vložene gobe, šteje, da je eden od najboljših načinov za preprečevanje ledvičnih kamnov. Bio-aktivne sestavine teh gliv in prepreči nastanek uratnih aksalatov (to so različni tipi ledvičnih kamnov).
Tudi gobe antibiotikopodobnye vsebujejo snovi, ki zavirajo razmnoževanje palice Koch in krepi sluznico bronhijev in pljuč. Zato je v sezoni prehladov
slani mlečni gobe Bucket pojdite na "navijanja". Telo bo zadovoljen.
Lisičke - naravne antibiotike?
Ja, ja, to je! Strokovnjaki klic teh gob je kot "tipično gob-antibiotik." To stimulira imunski sistem organov, kot so vranica zaradi velikega dox vitaminov A, B1, B2, cinka in selena. Obstaja tudi študija, ki lisičke koristno pri sladkorni bolezni. Ti encimi začetek procesa ponovne vzpostavitve poškodovane celice v trebušni slinavki. Vendar istočasno, opozarja prehrano Svetlana Berezhnaya, ki trpijo zaradi vnetja trebušne slinavke ali drugega akutnega vnetja prebavnega sistema, redukcijski na gobe, ni potrebno, da je še vedno zelo veliko težje prebavljivi proizvod.
Mimogrede, lisičke - edina gliva, ki ne kopiči radioaktivne snovi. In, v nasprotju s tem pa prikazuje telo radionuklidov.
POMEMBNO!
Ta goba bo naredil več škode kot koristi?
- Vse gobe se ne sme dajati otrokom, mlajšim od 6 let.
- Ne jesti gobe v akutnih vnetnih procesih v prebavnem sistemu (težave gastritis, razjeda, vnetje trebušne slinavke, jetra).
- Ne jejte slane ocvrte gobe in nagnjeni k motnjami stola.
- Poskusi, da ne zbira stare gobe - v svojih kapice in peclja (tudi če niso črvivo) manj beljakovin in več vitaminov in soli težkih kovin.
Vir
 |
| Zdravniki razkrila zamotanost gob mizo
|
|
 |
| Je imenovan za najboljši med razpoložljivimi superfoods na
|
|
 |
| Gobe namesto mesa - in slovo odvečne teže!
|
|
 |
| Dejstvo hat
|
|
Ostale novice
Nazaj na domu
