Dve skodelici kave na dan, ščiti pred depresijo jeseni?
Strokovnjaki iz Harvarda razložiti dejanja priljubljenih pijač na človeško psiho
Tisti, ki so pili 2-3 skodelic kave na dan, je bilo 15% manj verjetno, da trpijo za depresijo, kot tisti, ki le redko pije to pijačo, pravijo strokovnjaki na Harvard School of Public Health.
Pravda, znanstveniki takoj opozoril, pravijo, da ne morete uporabljati aromatizirano pijačo kot antidepresiv. Raziskave so to dokazali, ne neposredno. Vendar pa je uspelo razkriti obratno sorazmerje med kofein odmerka in odziva na človeške psihe. Ljudje, ki so pili 2-3 skodelice organske kave na dan, je manj verjetno, da trpijo zaradi duševnih motenj, kot tisti, ki ga ni pil, ali pitje preveč. Takšne ugotovitve so Dr. Michael Lucas in njegovi kolegi gledal za deset let nad zdravjem več kot 50.000 zdravih ženskah, katerih povprečna starost je 63 let, po The Telegraph.
"Preveliko" kofein, nasprotno, deluje preveč razburljivo na psiho in ne more povzročiti prijeten občutek vitalnosti in povečano tesnobo in celo nevrozo.
BTW
Prav tako je znano, da je prišlo aparat:
1. Učinki kofeina stimulira aktivnost možganov, poživi. Toda aromo kave z vonjem bistvene snovi, pomirja živčni sistem.
2. kava chlorogenic kislina našel katere delovanje na telo kot uspavalo. Zato, približno 15% ljudi iz kave prvič, hočem spati, in šele nato razvedriti.
3. skodelico močne kave po 10 minutah zviša arterijski krvni tlak za 15 mm. Hg. Art. Hipertenzivnih bolnikih lahko tudi kava zjutraj - zelo šibka in mleko (nevtralizira učinek kofeina).
4. Izboljšuje žilnega tonusa ob hkratnem zmanjševanju srčno aktivnost, omotico in glavobole hipoksija povzročile, zmanjšano intrakranialni tlak meteosensitivity. Toda na bolečine, ki jih povzročajo krče, se lahko poškoduje.
5. Bodite previdni, da pijejo aritmijo - lahko povzroči nepričakovane reakcije srca.
6. deluje kot protistrup za zastrupitev z ogljikovim monoksidom.
7. Blaži bolečine v boleče menstruacije.
8. Služi kot afrodiziak - ima stimulativni učinek za moške in ženske.
9. Aparat stimulira dihalni center. Sprošča mišice dihala in lahko zmanjša pogostost napadov v astmatike.
10. Kava izostri sluh in vid.
11. prispeva k razvoju "dobrega" holesterola, znižuje količino krvi "slabo".
12. Poveča proizvodnjo želodčnih sokov, povečuje kislost. Zato je za gastritis in razjede z kislost kave, je bolje, da zavrnejo ali piti šele po obroku in mleko.
13. Eterična olja, ki dajejo aromo kave, rahlo draži črevesje in povzročajo odvajalni učinek.
14. Kava ne more biti v žolčnih kamnov: to krepi cholagogue lastnosti in lahko povzroči krč vodov.
15. prispevati k razvoju hormona serotonina - naš naravni antidepresiv.
16. Kava metilpiridina našel snov, ki sodeluje pri tvorbi obrambi telesa proti tumorjem.
17. zavira aktivnost ščitnice. Kontraindikacije hipo- in hipertiroidizem.
18. Lahko povzroči zasvojenost. Veliki odmerki ročno obrne na konstantni živčnost, jeza, nespečnost.
19. ni priporočljivo v nevroz in bolezni, ki jih spremlja povečano razdražljivost.
20. Treba je strogo prepovedano glavkoma (lahko stimulacija malih plovil v očesu povzroči poslabšanje te bolezni).
21. Ima diuretik učinek.
22. Prikaže telo železa in kalcija. Zloraba kava vodi do zmanjšanja kostne gostote in posledično za osteoporozo.
23. Kava z limono ima antimikrobno aktivnost. Odlično orodje pri prvih znakih prehlada. Toda z angino pektoris ali vneto grlo z vročo kavo treba opustiti - to draži že vneto sluznico žrela.
24. To ima sproščujoč in protibolečinski učinek na materničnem vratu osteohondroza glavobole in napetosti.
25. Razburjen brbončice, poveča apetit.
Vir
 |
| Na kaj morate bolezni piti kavo?
|
|
 |
| Kava ščiti pred rakom na "ženski"
|
|
 |
| Kava - depresija, jogurt - Brain
|
|
 |
| Skodelica kave na dan prihrani ženske težave s krvnimi žilami?
|
|
Ostale novice
Nazaj na domu
