Znanstveniki, ki sodelujejo v spanju - znanost, ki preučuje spanec sprosti šest priljubljenih mitov o sanjah in sanje. Večina od njih, pravijo znanstveniki, je brezupno zastarela in verjeti v njih ni potrebno.

Prvi mit: morate spati vsaj sedem ur. V resnici, zagotovila znanstvenikov, določeno trajanje spanja - to je povsem osebno, in potrebo, da toliko, kot želite, ali morem spati.

Drugi mit se nanaša na prvo: niso vsi ljudje delijo po rojstvu v "škrjancev" in sove, "je bolj odvisna od okoliščin, kot na nagnjenost osebe, raziskovalci dejal.

Tretji mit: v skladu z "poletno" čas, da živimo, je škodljivo. V resnici, lahko škoda veljajo le za prestrukturiranje telesa, "poletje" na "zimski" čas.

Mit Four združuje vprašanj, povezanih z preroških sanj in sanj razlago. Tukaj, znanstveniki se strinjajo, naslednje mnenje: naši možgani - računalnik, in je vedno obravnava informacije, ki jih prejme, da je preroške sanje ne zgodi, to je samo produkt podzavesti.

"Order" lahko sanje: to je dovolj, da ostanejo pod vplivom groze - in zelo verjetno imel nočno moro, ali "skrbno branje" v knjigi in v sanje, da postane eden od njegovih junakov.

Ali naj verjamemo "preroške" sanje?

Nasveti Morpheus

Koliko spanja, da umre?

Koliko spanja, da izgubijo težo

Ostale novice

Nazaj na domu