Ta sladka beseda "počitnice" ... Brezskrbno brezdelje, popolno sprostitev in ločitev od vsakdanjih težav in izzivov ... Nemški znanstveniki trdijo, da zmanjšuje raven brezdelja IQ okoli 20 točk v dveh tednih.

Proces duševno upada že od časa zbiranja in pobere hitrost med potjo do obale. Stres, ki ga strah pred "ne pozabi" zbrati kovček, "ni prepozno" za vozila ter druge tipične nemirov, kar vodi do povečane koncentracije kortizola (stresni hormon) v telesu povzroča.

Toda prevelika količina kortizola sproži poškodbe celic v nekaterih delih možganov, ki je odgovoren za stanje kratkoročnega spomina, koncentracije in pozornosti. To je tisto, kar povzroča pozabljivost in odvračanje pozornosti pred odhodom večini turistov.

Nadalje, v dolgih dneh ležijo na soncu bezdelnogo, ki so uporaba alkoholnih pijač, dobava kisika možgani bistveno zmanjša. Zaradi tega je velikost možganov zmanjša za okoli 15%, kar vodi do neizogibna zmanjšati stopnjo inteligence .

Nemški znanstveniki močno priporočamo daje obremenitvi vaše telo - tako telesno in duševno. Vsaj 10 minut na dan za branje, križanke, prepričani, da aktivno hoditi, ali še bolje jog vzdolž obale. Zelo uporabne obiski različnih izletov.

Prekomerno brezskrbne počitnice nevarno dejstvo, da je depresija pripelje do postotpusknoy ko smo samo sebi ne more prinesti nekaj narediti, toda delo je že potrebno. Kot danes pusti redko trajajo dlje kot 2 tedna, telo nima dovolj časa, da se popolnoma sprostite. Torej, najboljši način - ne dajejo sami, da se popolnoma sprostite.

Izkazala: izlet na dopust za dalj časa zdravi

Prosti čas na morju zmanjšuje IQ in suši možgane

Počitnice in potovanja - stres za možgane

Ali ni že čas, da odideš, bo preizkus sline pokazati ...

Ostale novice

Nazaj na domu