Znanstveniki iz Univerze v Severni Karolini pravijo, da lahko dobri prijateljstva zelo izboljša zdravje.
Prijateljstvo
Psihologi so izvedli eksperiment na 65 študentov in univerzitetnih delavcev. Predmeti so bile pozvane, med posebno meditacijo, da razmišljajo o sebi in ljubljene, in mislim samo dobro.
Poskus je trajal šest tednov.
Raziskovalci
preučevali spremembe v srčnem ritmu. Ki kaže stanje vagusni živec, kar vpliva na proizvodnjo hormona oksitocina je pomembno za vzpostavitev socialnih povezav.
Na podlagi teh rezultatov so znanstveniki prišli do zaključka, da so ljudje lahko izboljšajo svoje
Telesno zdravje
Če vsakodnevno izkušnjo pozitivnih čustev.
"Glavna ugotovitev je, da lahko spremenimo nekaj v fizičnem zdravju ljudi s povečanjem njihove dnevne prehrane pozitivnih čustev. In to nam pomaga rešiti dolgoletno skrivnost, kako naše čustvene in socialne izkušnje vplivajo na telesno zdravje, "-
je rekel profesor psihologije na univerzi v Severni Karolini Barbara Frederickson.
 |
| Znanstveniki verjamejo, da je prijateljstvo resno izboljšuje zdravje
|
|
 |
| Ali želite obdržati družino skupaj? Spoznaj prijatelje z možem!
|
|
 |
| Dobri starši bolje dobri učitelji
|
|
 |
| Kakšen je vpliv na zdravje mat
|
|
Ostale novice
Nazaj na domu
