Ne "se ozremo v jezo" na vaši preteklosti, če ne želite, da v prihodnosti postane žrtev neke bolezni. To je zaključek, raziskovalci iz Univerze v Granadi, v Španiji.

Ugotovili so, da je pogosto žal njegovih zadnjih ljudi, ki so v stiski, ki bodisi ne uporabljajo te ali druge možnosti, ali pa so bili krivično oškodovan zaradi nečesa v prihodnosti bolj verjetno, da trpijo za vse vrste bolezni. In na splošno, tisti, ki so navajeni, da obžalujemo preteklost, splošno zdravstveno stanje   slabši od tistih, ki so nič žal.

Večina ljudi so srečni in zdravi, po mnenju raziskovalcev, so tisti, ki vedo, kako uživati ​​danes. So sposobni izvleči prave lekcije iz svojih preteklih napak, da se prepreči njihovo ponavljanje v prihodnosti. Vendar preteklost sama jim ne bi povzročila nobene jeze ali obžalovanje.

50 prostovoljcev odgovoril na vprašanja od preiskovalcev o tem, kaj si mislijo o preteklosti in prihodnosti. Opisani so tudi stanje telesnega in duševnega zdravja in cenijo kakovost njihovega življenja. Raziskovalci so želeli vedeti, kako pogosto oseba misli o tem, kaj je želel v svoji preteklosti narediti stvari drugače.

Ugotovljeno je bilo, da ljubitelji "poglej v jezo"   zdravstveno stanje   Bilo je veliko slabše. Raziskovalci menijo, da je pravilno dojemanje preteklosti - eden od načinov, kako poskrbeti za njihovo zdravje v prihodnosti. Več ljudi so nostalgični v zadnjih letih, so bolj pesimistične fatalisti so prisotni. Njihova kakovost življenja slabša, število bolezni se povečuje, saj je priljubljena modrost, da so vse bolezni od živcev v veliki meri velja.

Psihologija

Nazaj na domu