Vsakdo ve, da bi morali biti izobraženi ljudje mogli biti hvaležni, vendar ni vse uspelo. Rezultati raziskave psihologov so pokazali, da ne morejo vsi čutijo občutek hvaležnosti. Medtem, pomanjkanje občutka ne le siromaši čustveno življenje človeka, toda slab učinek na zdravje.
hvala
Že v antičnih časih so filozofi izrazil idejo, da hvaležnosti - vrlino, ki spodbuja telesno in duhovno zdravje. Sodobna znanstvene raziskave na področju psihologije v celoti potrdi veljavnost te domneve. Bodi hvaležen, človek je zelo dobra za zdravje.
Raziskovalci iz Univerze Northeastern v Bostonu, ZDA, o tem, hvala za čustveno stanje osebe študiji ugotovila, da je izraz hvaležnosti mogli spremeniti miselnost. Na primer, je preprost "hvala" lahko takoj dvigne vaše razpoloženje. Hkrati pa so pokazale, poskusi s prostovoljci, ki pozitivno vpliva na zdravje doživlja ne le tisti, ki so hvaležni, ampak tudi tiste, ki so hvaležni.
Občutek hvaležnosti ni prvič, da postane predmet znanstvenega zanimanja. V prejšnjih študijah so znanstveniki dokazali, da zaradi neke mere, ima pozitiven učinek na telesno zdravje - spodbuja ne samo izboljšati razpoloženje, temveč tudi normalizirati krvni tlak, krepijo telo.
"To daje občutek tako veliko pozitivnih čustev, ki pomaga obvladovati stres in uspešno reševanje vsakodnevnih problemov. Hvala naredi ljudi bolj optimistični, in izboljšuje imunski sistem, "je - pravijo zdravniki.
Vendar pa so psihologi z obžalovanjem ugotovil, da je apreciacija postaja manj značilno sodobnega človeka - občutek razseljenih neustavljiva želja različnih materialnih koristi.
"Bolj ko človek ima, več hoče imeti, manj zadovoljni s svojim življenjem, in težje je, da bodo imeli občutek hvaležnosti," - strokovnjaki opisujejo mehanizem, ki vodi v počasno izginotje sposobnost biti hvaležni.
(VEČ)
Psihologija
Nazaj na domu
