Začetek šolskega leta je razburljiv dogodek za večino otrok. Ampak za nekoga razburjenje lahko vključite v vzrok za skrb in preplah.
pripraviti otroke za šolo
To še posebej velja za tiste otroke, ki hodijo v šolo prvič v svojem življenju, kot so jo ameriški strokovnjaki iz klinike Mayo je poudaril. Zato jih pozivam starše, naj bodo pozorne na duševno stanje otrok v zadnjih dneh avgusta. "To je zelo pomembno za bodoče študente, da se pogovorite s starši o tem, kaj se dogaja v njihovi duši, - pravi pediater in psiholog Stephen Whiteside -.. Če je otrok zaradi tega, kar živčen, morate poskusiti, da bi rešili ta problem Morda se bojijo, da ne bodo mogli odpreti omarico za zaklepanje ali najti svoj razred. Lahko greš v šolo vnaprej in to prakso. "
Njegov kolega na kliniki Mayo, specialist spanja Dr. Suresh Kotagol vpraša, očetje in mame bo poskrbela, da so otroci dobili dovolj spanja pred začetkom šolskega leta. Zdaj je še posebej pomembno, da gredo na enakem razporedu, da bodo študenti morali spoštovati več mesecev. In če je otrok navajeni, da v poletnih mesecih, da gredo pozneje, ker je lahko spal zjutraj, zdaj pa je čas, da se ponovno naučiti zbudi zgodaj 1. septembra ni šok za telo.
"Otroci in mladostniki, stari od 6 do 18 let, morajo biti prepričani, da smo dobili 9 ur spanja, - pravi dr Kotagol -.. Medtem, ponavadi spal 7 ur, kar je očitno premalo Pomanjkanje spanja zmanjšuje koncentracijo pozornosti, otroci učijo manj, ne učijo Novi material. Poleg tega je tudi dejavnik tveganja za debelost.
Otroke pripraviti za šolo
desno in začnete z, da se razvije iz trdnega spanca. «(Preberite več)
Zdrava Child
Nazaj na domu
