Ta nizkokalorična prehrana veliko število uporabnih lastnosti. Ko pravilno ferment zelje shrani v 1, 5-krat več vitaminov in mineralov. Skrivnost je v tem, da fermentacijo cela ali razrezali na pol, ne pa narežemo ali pureed.
Kislo zelje
To pomaga okrepiti imunski sistem, nižje holesterola v krvi, krepijo svoje nohte in se znebite mačka, pospešuje izgubo telesne teže in preprečevanje peptičnega. Ampak to še ni vse.
Kislo zelje
uporabna v kozmetike. To se je znebil aken in ogrcev - ogrce. Sploščijo črne pike na dva načina:
1. Vsak dan pojesti vsaj 100 g kislega zelja.
2. Nanesite na obraz posebne maske. Kislo zelje je treba nežno stisnite in ga zmešamo z ovsena kaša ovsenih kosmičev. Moral bi dobiti viskozno pasto. Dodaj v tej mešanici približno pol žličko tople vode in premešamo. Maska je treba hraniti na obrazu za 15-20, nato sperite z malo acidulated vode.
Mastna koža je primerna maska kislo zelje (pod pogojem, da je pripravljen brez sladkorja in kisa). Zelje treba zmeljemo, da tvorimo brozgo, debelo plast, da je na obrazu in pokrijemo s krpo vrhu. Masko sperite po 15-20 minut.
Koža svetlitev slanico zelje razredčimo z vodo 1: 1 in se uporablja to tekočino, ko za pranje in kot tonik.
Brine zelje koristna pri hepatitisu, bacteriosis, impotenca, izguba moči, bolezni živčnega sistema, kot tudi zaprtje, hemoroidi, krvavitev in sladkorne bolezni.
Pijte to slanice je potrebne dele v obliki toplote. Začetek meseca seveda potrebno z 1 žlica. žlico tekočine in postopoma povečati odmerek do 0, 5 skodelice 1-2 krat na dan (pred obroki).
Pomembno je, da:
Slanica kislo zelje ni primeren za visoko kislost želodca, razjede želodca, ishemične bolezni srca, srčne aritmije, hipertenzije in ledvične bolezni.
Zdrava prehrana
Nazaj na domu
