Izdelki iz stresa

Orehi   vsebujejo maščobne kisline omega-3, kot tudi mineralov kalija in magnezija, pozitivni učinki na kardiovaskularni sistem, s čimer pomagajo najbolj, da si opomore po trpljenje stres. Poleg orehi imajo cink, ki izboljšuje razpoloženje in vplivajo na napajalni kabel. Tudi veliko cinka v ostrig, jajca, ovseno kašo.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu