rdeči fižol

Tudi zrna so bogat vir antioksidantov, ki imajo ne samo zdravilne lastnosti, ampak tudi sposobnost, da upočasnijo proces staranja. Največje število dragocenih antioksidantov ima majhne rdeče fižol, na drugem mestu - navadni rdeči fižol, nato pa - Pinto fižol.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu