Drug pametno Aristotel Gnomski pripomnil: "Človek je sestavljen iz hrane in pijače! ". Zato ni presenetljivo, da je od davnih časov astrologi posebno pozornost namenijo za hrano in alkoholom uživamo.

Dokazane stoletji astrološki prehrana temelji na zadevnih štirih elementov - ognja, zemlje, zraka in vode 12 znaki znak. To je zelo preprost in učinkovit. Samo nekaj, in potrebo, da nekaj izdelkov iz prehrane črta in nekaj drugih dodati. Joy toliko, in uživajo veliko več.

FIRE   (Oven, Lev, Strelec)

Ta element je odgovoren za stimulacijo presnove in ožilja. Prehrana mora biti sestavljena iz živil, ki vsebujejo vitamin E pospešuje krvničke absorbirajo dodatne količine kisika in povečanje opozorilne znake prikazano davleniya.Ognennym meso hrane, še posebej jagnjetina, zajčje, konjsko meso in Turčija. Vendar so v nobenem primeru ne bi smeli mešati z ogljikovimi hidrati. Morali bi izbrati samo zelenjavne stranske jedi.

Opozorilo. Za gasilske znake rakotvornih snovi - gobe!

Oven (21. marec - 20. april)   Aries bi smeli jesti lahek obrok. Ne zanemarjajte čebulo in česen, ampak hkrati pa je potrebno, da se omeji v začimbah. Glavni sadje - grenivke in najboljše jagode za Ovna - lubenica. Najbolj uporabne zelenjava - korenje, redkev in vsaka poper. Opomba meso jagnjetino in koz. Oven je priporočljivo piti šampanjec, vendar ne več kot dva ali tri kozarce. Ampak rdeče vino, je bolje, da zapusti družino in prijatelje, sicer bi se izognili glavobole. Oven ne sme zlorabe alkohola, in jih zmešamo toliko bolj.

Leo (23. julij - 23. avgust)   Lions pogosto trpijo zaradi motenj kardiovaskularnega sistema, morate vedno sami vodijo v formi. Osnova njegovega pooblastila se divjačino in perutnino vodnih ptic - race in gosi. Iz citrusov so še posebej uporabni kot tudi ananas sadje. Kot je za zelenjavo, je treba Lion je treba dati prednost squash in česen, paradižnik, jajčevce, sladko in vroče poper. Žitna na mizi mora biti prisotna Sl. Ženske, rojene v znamenju Leo, morate v meniju orehi, sončnična semena in olivami vključujejo. Najbolj koristna pijača - zeleni čaj. In če gre za alkohol, bi bilo videti dobro na mizi fino vinsko rdeče ali belo, in muškat, pristaniških vina ali likerjev.

Strelec (23. november - 21. december)   V zimskem času je priporočljivo, da se predstavijo cimet v prehrani, je dober način za lajšanje stresa. Glavni proizvodi - svinjina, šunka, različnih vrst klobas in klobas. Od sadja koristno imeti datumi, fige in mango. Različne vrste zelja, česen, koper, peteršilj - morajo te vrtnine in jedi iz njih lahko navzoče pri mizi ves čas Strelca. Zelo uporabne kostanj. Dnevna poraba suhe marelice omogočajo zaščito pred številnimi boleznimi in ohraniti vitko postavo. Vendar so eksotične jedi in sladice strogo kontraindicirana. Strelec ima ukrivljen za 40 stopinj pijačo, ampak raje pijejo sortah vin suhe. So vir izenačen silicija, ki Strelci najbolj potrebujejo.

EARTH   (Bik, Kozorog, Devica)

Predstavniki tega elementa v nobenem primeru ne more jesti. Upoštevajte zmernost pri hrani, alkoholne pijače in čutnih užitkov. Glavno orodje pri izbiri optimalnega načina življenja in odpravo vseh bolezni je prehrana. Vendar je na tešče ni priporočljivo Taurus. Za njih se konča z bolezni endokrinega sistema. Telo potrebuje te znake v gradbeni material za kosti, da bi jedli več jogurt, sir, meso, rjavi riž in mejo bobovyh.Rekomenduetsya: maslo, mleko, pšenica, bel kruh, sladko, slano.

Bik (21. april - 21. maj)   Taurus je nagnjena, da se s prekomerno telesno težo. Če želite ostati v formi, je potrebno za uravnavanje apetita, čim manj, da se udeležijo praznik in ne pijejo več kot dva kozarca vina, za zvečer. Aerobika, ples in zjutraj jog - odlična vrste telesne dejavnosti za Teltsov.Glavnym jed je govedina. Vendar pa je za dobro počutje v prehrani je potrebno vnesti Taurus sadje in jagode. Čeprav Taurus ne more biti imenovan prefinjen značaj, on je odličen Degustator in sposobni poskusiti in oceniti vse rdeče vino je. Še posebej vlažna in polsladka.

Kozorog (22. december - 20. januar)   Za Capricorns značilnost pomanjkanja kalcija v telesu. Mnogi od njih trpijo zaradi bolezni sklepov, kosti, kože in zob. Zato so na voljo dnevni sir, trdi sir in pinjole in mesnih grechku.Iz morajo paziti na jagnje. Iz sadja in melon so še posebej priporočljiva kutine in melono in zelenjavo - pesa, jajčevci, česen in peteršilj. Poleg tega je treba Kozorog piti veliko vrele in mineralne vode. Mimogrede, so Kozorogi redko postanejo kronični alkoholiki. Okrepiti svojo počasno prebavo lahko kozarec vodke pred večerjo ali kozarec vina, med in po kozarcu likerja.

Devica (24. avgust - 23. september)   Virgin nagnjenih k črevesnih bolezni, zato je priporočljivo, da živila z visoko vsebnostjo vlaknatih materialov, in pogosto vegetarijanske hrane, zlasti krompirja in korenja. Če Devica brezbrižni do vegetarijanstvo, glavni mesni izdelek za to, da postane teletina. Najbolj uporabno sadje - marelice in granatna jabolka. Od zelenjave priporočenem zelena, cvetača, grah in druge stročnice. Essential dopolnijo katera koli menija Virgin matice. Priporočena suho vino ali temno pivo. Zelo kontraindiciran brandy, viski, rum.

AIR   (Dvojček, Tehtnica, Vodnar)

Prehrana mora vsebovati živila, bogata z vitaminom B12. Vsak dober morski sadeži in ribe. In Turčija, kupyatina, jetra, jajca, vsi sojini izdelki. Lahko imaš vse kislo, vendar ni grenak. Samo zeleni čaj. Ali ne zanese: krompir, sir, kava, gobe, kumare, bučke, tykvami.Rekomenduyutsya kot enepgeticheskie neto proizvoda, kot smetano in maslo. Gemini (22 maj - 21. junij)   Osnova moči Gemini bi morala biti lahka hrana. Primarni proizvodi so različne vrste ptic - piščance, kokoši, race, prepelice, jerebice. Sadje marelice in granatna jabolka so priporočljiva. Od zelenjave - cvetača, paprika, zelena. Za normalno prebavo potrebnih orehov in za vzdrževanje telesne vaje, fitnes priporočljivo moštvenih športih, kot tudi tenis in tek. Dvojček je zelo uporabne Nefiltrirane piva in alkoholizirana vina: sherry, muškatni orešček, pristanišče vino, ki tvorijo manjkajoče mineralov v telesu.

Tehtnica (24. september - 23. oktober)   Tehtnica je najbolj primeren za vegetarijansko hrano. Seveda, rojeni v znamenju Tehtnice lahko jeste meso in ribe, vendar za njih, v skladu z astrologijo, ta hrana ni tako bistvena. Poleg tega bi morali opustiti uporabo sladkarij. Dnevni prehrana Vaga zaželenih jabolk in grozdja, kot tudi kash.Sidr in mladega grozdja pa so na zdravljenje, ki ga oskrbujejo telo jod, baker in mangan - minerali, ki Libra ni vedno dovolj.

Vodnar (21. januar - 19. februar) To bi bilo treba vključiti v prehrani čim bolj citrusov. Primarna hrana za Vodnarja je povezano z vodo - to je vsa darila na morje, reke in jezera okolju. Je treba uporabiti čim več rib, rakov in drugih rakov, mehkužcev. Priporočena Sadje - melono in kutine. Priporočljivo je, da so bile vedno prisotne v prehrani jajčevcev, pesa, komarčka, petrushka.Vodoleyu najbolje piti v majhnih odmerkih - Kakovost viski, brandy in pristaniške vina. Koristne dnevno rubdown hladno ali hladen tuš.

VODA   (Rak, Škorpijon, Ribi)

Dieta je sestavljena iz lahkih, naravnih proizvodov, ki imajo diuretik učinek, pomaga, da odstranite odvečno tekočino iz tkiv v telesu, pa tudi hrane z veliko kaliya.Protivopokazany koli kislih živil, in gob. Ti znaki so nagnjeni k biti prekomerno telesno težo, zato pitje osem kozarcev čiste vode na dan čisti ledvice in preprečuje pojav toksinov v telesu. To ni priporočljivo jesti slanino in klobaso. Omejite beli kruh, čaj, kava, čebulo, česen. Zelo dobro jesti sadnih sokov, sladke jagode in sadja.

Rak (22 junij - 22. julij) Najbolj prevladujoči izdelki so vse vrste rakov, vendar ne rakovice palice. Iz tega so sadje in jagode prednostne limone, grozdje, kokos, papaja. Vključi v meniju jed krompir, zelje, kumare, repa, buče, solata, česen, koper, vodka petrushki.Ryumka raje piva. Ampak najbolj uporabna stvar, piti vino, ki vsebuje fluor - rizling, tokaj, rumeni muškat.

Škorpijon (24. oktober - 22. november)   Vsak dober morski sadeži: lignji, školjke, pokrovače in drugi. Koristne rdeče ribe. Od sadja in melon najbolj koristen učinek na telo Scorpio grenivke, lubenice in buče. Od zelenjave bi morala biti bolj verjetno, da se vključi meni korenja, čebule, paprike in sladke paprike, redkvice, chesnok.Iz pijač šampanjca in prilega kateri koli vino. Nega za mačka je bolje v bazenu. Mimogrede, Scorpio fit športom povezanih s težkimi bremeni.

Ribi (20. februar - 20. marec) Podlaga za živila bi bilo treba solata iz morskih sadežev z limono in meto. Odlična jed - riž in ajda. Od se raje sadje fige, datumi, mango in zelenjave - različne vrste zelja, česna. Lahko tudi jesti Chili Peppers, curry, hren, gorčico. Lahko pijete čaj ali kavo in alkohol je treba biti previden. Malo brandy ali viski ne bo bolelo, vendar ga ne smete pretiravati.

Vir

Zdrava prehrana

Nazaj na domu