poper

Chili

Danes je veliko žensk, pri pripravi mesnih jedi, ki uporabljajo čili. Verjetno se ne zavedaš, da je poleg -ostryh okusa, da vaše jedi po zelo koristne lastnosti. Glavna vrednost chili - za kapsaicin snov, zahvaljujoč tega encima in je posebno oster okus popra. Ko v telesu, kapsaicina Začne se v želodcu spodbuja sproščanje posebne snovi, ki signale v možgane, da ste polni. Feferon Chili ne prispeva le k zmanjšanje apetita, ampak ima tudi pozitiven učinek na presnovne procese v telesu. Priporočeni dnevni odmerek: od 30 do 120 miligramov.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu