Izdelki - kap

Rdeče meso   tudi "prijatelj" kap: že zdavnaj opazil, da so ljubitelji rdečega mesa poveča raven holesterola v krvi, in se pojavijo več kapi in srčnega infarkta.

Rdeče meso je treba dati prednost belo, pusto, in čim bolj pogosto imajo stročnice, oreški, ribe in nizke mlečne maščobe izdelkov.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu