Tradicionalna medicina: home Doplačila
Za pripravo "zdravilo", ki vam bo pomagal, če je vaša prehrana ni dovolj kalcija potrebujejo jajčnih lupin. Treba izperemo, posušimo in nato malta upraši. Vzemite prahu jajčnih lupin, kakor sledi: ena tretjina žlica prahu nekaj kapljic limoninega soka - dnevno.
Koliko kalcija za odrasle
V skladu z najnovejšimi priporočili, morajo ljudje, starejši od 25 let, je 800 mg kalcija na dan, nosečnice, doječe ženske in starejši od 50 let - 1200-1500 mg. Hkrati so ameriški zdravniki svetovali, naj sprejmejo dnevno 100 mg vitamina B6 in 400 mg magnezijevega oksida - izboljšuje razpoloženje in pomaga, da odstranite odvečno tekočino iz telesa.
Zdrava prehrana
Nazaj na domu
