ovsena kaša

Na drugem mestu razvrstitev strokovnjaki dal ovseno kašo. "To je malo manj kot kurativno kot ajde, vendar odlično odvaja odvečno holesterol" - pravi njene medicinske lastnosti. Obstaja kaša je koristno pri bolezni jeter, diabetes, ateroskleroza, itd Mi bi morali dati prednost jedi polnozrnati, vendar ne polirani kosmiči, ki so odvzeta po zdravljenju številnih uporabnih komponent.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu