Navdušeno jedo česen, ne boste si pridobite nove prijatelje za komuniciranje. Ampak ste sposobni, da se prepreči razvoj osteoartritisa, saj so znanstveniki opozarjajo.

Seveda, prehrana česen ni dobro za vaše sape, ampak če prehrani veliko česna in čebule, tveganje za razvoj najpogostejšo obliko Artritis   zmanjša. Raziskovalci iz Kings College v Londonu in University of East Anglia so se odločili raziskati odnos med prehrano in boleče bolečine v sklepih .

Ugotovili so, da uživanje velike količine česna in čebule žensk imeli nižje vrednosti   osteoartritis stegno. Te študije so objavljeni v reviji BMC kostno-mišična obolenja reviji. Ti kažejo, da lahko sestavine česna v teoriji postala podlaga za nova zdravila za bolezni.

Osteoartritis   so najpogostejši oblika artritisa   pri odraslih, so in prizadete ženske bolj kot moški. Vzroki bolezni artralgija in omejena mobilnost, napadajo boki, kolena in hrbtenice pri bolnikih srednjih let in starejših. Trenutno proti osteoartritis   ne obstaja učinkovito zdravljenje, ki se uporabljajo samo zdravila proti bolečinam. V najhujših primerih, zamenjava sklepa.

V študiji, ki jo britanski znanstveniki so opažanja za 1000 parov ženskih dvojčkov, od katerih so mnogi imeli nobenih simptomov artritisa. Raziskovalci pozorno spremljala prehrane žensk na vsaki stopnji analiziranja rentgenske žarke, ki so bili fiksni zgodnje znake osteoartritis . Izkazalo se je, da je odlično preventivno sredstvo zdrava prehrana z veliko sadja in zelenjave. In še posebej, česen in čebulo.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu