Oreški in suho sadje se prodajajo v izobilju danes, iz uporabnih izdelkov. So polni vitaminov in so super za snacking med obroki. Vendar pa je zaradi prehrane do suhega sadja in oreščkov, se je izkazalo, ne samo, da izgubijo težo in izboljšati svoje telo. Ti izdelki lahko smrtonosna!

Znanstveniki so ugotovili, da je suho sadje in oreščki v sebi zelo koristna za zdravje ljudi, so možen vir kontaminacije snovi, imenovane "aflatoksina." Kaj je aflatoksin? Predstavljajte si, nobene zrnja ali suho sadje. Nepravilno skladiščenje ali predelavo teh proizvodov so enostavne za kulturo in - vendar ne vedno vidna - bolan aspergiloy, posebne plesni. In to je gliva in proizvede strupen aflatoksin, ki je še v človeško telo, počasi nabira v jetrih, kar je povzročilo strupene škodo, in obračanja zdrave celice v maligni tumor. Vzdolž poti, aflatoksina oslabi imunski sistem.

Tako se odloči, da ponovno uživate v vrečko oreškov ali suhega sadja, se prepričajte, da pozorno poglej vsebino za prisotnost sledov plesni v njej. (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu