Kakšno izdelkov misliš, ko gre za zdravje debelega črevesa, obnovo njenega mikroflore? Jogurt mnogi menijo, da zelo uporaben izdelek za obnovitev črevesne mikroflore. Vendar pa ameriški znanstveniki iz University of St. Louis ni delite ta optimizem.

jogurt

V svoji študiji je udeležilo več parov dvojčkov. V vsakem paru, naj bi ena oseba jesti redno bioaktivno jogurt. Ker dvojčki so podobni organizmi, se znanstveniki odločili, da primerjajo svoje črevesno mikrofloro Kako bo drugačna po redno uživanje jogurta z enim od dvojčkov.

Revizija je pokazala, da je mlečni izdelek ni imela skoraj nobenega vpliva na mikrofloro. Po navedbah raziskovalcev, bakterije, ki "desantiruyutsya" jogurt v človeškem telesu, v vsakem primeru premalo, kot »izvirnega« v črevesju milijard. Torej, ne mislim, da lahko jedo jogurt sam v celoti obnoviti črevesje. Jogurt ne opomore. (VEČ)

Jogurt Diet

Zdrava prehrana

Nazaj na domu