Od migrene do artritisom in srčnih napadov - mnoge bolezni so odvisni od časa dneva. Zato bi morali ljudje, ki so ogroženi bodite posebej previdni, zjutraj ali zvečer.

06:00 - srčni napad.   Tveganje za srčni infarkt in možgansko kap začne naraščati od 6. ure zjutraj, in večina napadov zgodi okrog 10. ure.

07:00 - protin . Pokliče odlaganja v sklepih uratnih kristalov, ki povzroča značilne bolečine, najpogosteje v nogah. Ruski raziskovalci so objavili članek v reviji Chronobiology International, v katerem je navedeno, da je največja koncentracija sečne kisline v krvi praznovali ob 7. uri. Pri tem Čas dneva   nivo v krvi 2 do 8-krat večja od, na primer, ob 11. uri kislina.

08:00 - alergija.   Simptomi alergijskih obolenj zdi bolj pomembno od vsega zjutraj.

09:00 - migrena . Če ste trpijo zaradi kroničnih glavobolov, je obdobje od 9. do 10 ure, za vas je najbolj nevaren.

10:00 - bolečina zaradi artritisa . Bolečine hujše zjutraj, kar je posledica nizke aktivnosti ponoči, ko ste na počitnicah. Bodite protivnetna zdravila počasno ukrepanje pred spanjem.

01:00   - Popolna Čas dneva   za šport. Telesna temperatura doseže vrhunec, mišice so na voljo s krvjo boljši kot kdajkoli prej.

02:00 - Popoln čas za zdravila za astmo.

03:00 - napadi panike. To je najpogostejši čas za napadi panike in anksioznosti.

04:00 - hladno.   Takšni hladno simptomi, kot so izcedek iz nosu ali kašelj v tem času izvaja največja. Očitno je to posledica hormonov, ki sodelujejo pri izdelavi protiteles, ki se borijo okužb.

05:00 - osteoartritis.   Zato je najbolje, če se zdravila ste vzeli od njega v popoldanskih urah.

07:00 - zgago.   Načeloma se lahko pojavijo kadarkoli, vendar raziskave kažejo, da ima večina ljudi zgago simptomi pogosteje opazili zjutraj in zvečer.

09:00 - pred zdravljenjem želodčne razjede.   Simptomi vrh doseže s tem času zaradi posebnosti procesu prebave. Jemati zdravila iz skupine antagonistov H2.

10:00 - ekcem.   V tem času, je poslabšanje opazili pri 7 od 10 ljudi, ki trpijo zaradi vnetnih kožnih bolezni.

11:00 - bout.   Vrhunec čas za nosečnice. Eden od dejavnikov je hormon, drugi - stanje maksimalne sproščenosti telesa v tem času.

04:00 - astma. Od te bolezni napadi ob zori trpi veliko število ljudi.

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu