Zdravniki so razdeljeni koristna priporočila, ki v nobenem primeru ne bi smeli zanemariti.

Tako je v mrazu ni del telesa, ki bi se lahko podhladi nekaznovano. Mi se gibljejo od spodaj navzgor.

Noge morajo biti topla, ker Hipotermija noge sooča bolezen ledvic in zgornja dihala. Zato smo nosite čevlje z debelimi podplati in po možnosti z naravno krzno. Poleg tega naj ne bi bilo blizu, saj je zavorna krčenje preprečuje normalno cirkulacijo.

Pozabite na določenih oblačil, kot so: kratki bluzo in kavbojke z nizkim pasom. O mini krila in reči nič: vnetje spodnjega dela telesa je polna cistitis in vnetja jajčnikov.

Če se vaše roke ne bo ostal dolgo v mrazu nezaščiten, imate vse možnosti, da bi prinašala dermatitis, in skupaj z vneto grlo. Zato - kupimo rokavice in mrzle zime - palčnike. Tisti, ki so nagnjeni k artritisu in revmatizmu, je treba rokavice treba nositi, ne da bi propadel.

Zdaj glavo. Njen hipotermija je zelo nevarno za vaše zdravje. Tu je tveganje za boleče migrene, in verjetnost vnetja trigeminalnega živca, nevralgija obraza in celo meningitis. In to, verjemite mi, ni darilo, ampak je zelo neprijetna bolezen, boj, ki vam bo zahtevalo veliko energije in živcev. Zato je zaključek - klobuki v zimskem času - od kategorije "droga". In bodo morali za kritje ušesa! Ozebline ušesa - prvi korak k sinusitis in vnetja srednjega ušesa, je tudi zelo boleče diagnoza.

Končno - kaj storiti, če ste že porabili veliko časa na hladno, hladno, in končno je prišel domov. V nobenem primeru ne gredo v vroči kopeli! Najboljše od vsega - spremenite v toplih in suhih oblačil, oblačil stopal volnene nogavice in popijte nekaj vroče, kot limonin čaj ali kakav in mleko. To je dovoljeno in strel alkoholnih pijač. Ampak kava - ni priporočljivo, ker v podhladi stanju, ki je stresna za telo, neprimerno Excite tudi živčni sistem - to se lahko zgodi vročino. (VEČ)

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu