Kako pogosto se znajdete nenadne pozivam, da jedo nekaj sladkega, slan, kisel in tako naprej? Strokovnjaki menijo, da nam ti originalni signali telo pošlje razlog telo ...

Telo vedno daje lastniku, da poznate nekatere napake v internih sistemih, ki jih pošilja nekatere telesni signali . To je lahko, na primer, nelagodje, bolečina. In lahko pride do nenadnega prehranska kaprica. Pogosto se pojavijo zaradi pomanjkanja neke snovi, in včasih označuje začetek resne bolezni.

Čokolada

Pogosto ženske Hočem sladko   med PMS in menopavze. Ampak ena stvar je, da bi jedli dva ali tri koščke čokolade, in čisto nekaj drugega - da bi jedli celoto in ne dovolj. Nekateri strokovnjaki menijo, da pretirano hrepenenje za bonbone Pojavljajo na predvečer menstruacije ali menopavze, predlaga dishormonal kršitve, in zahteva ustrezen popravek.

Veliko žensk uporablja čokolado kot antidepresiv: ta izdelek vsebuje alkaloide, ki zvišujejo raven serotonina v telesu. Bodite pozorni na njihovo psihološko stanje: morda se naslanja na čokolado, ki jo poskušate "izkoristiti" resen problem? Presežek hrepenenje za bonbone   To se pogosto pojavi kot odziv na čustveno nezadovoljstvo - je nezavedna želja, da bi darilo in razvedriti. Če ne razumete, ko njihova čustva lahko zelo hitro pridobijo dodatne teže.

Nekateri strokovnjaki tudi menijo, da bi bilo zaželeno sladko oragnizma preveč napadli.

Sex

Poslabšanje spolne želje pri ženskah, je tesno povezan z menstrualnim ciklom: približno 2 tedna po tem, ko začetek telo se pripravlja na proizvodnjo jajce in se aktivno uglašen za iskanje potencialnega očeta za spočetju otroka. V tem obdobju največjo možnost zanositve.

Salty

Nekatere ženske priznavajo, da Hočem sladko Drugo nenadoma potegne na slano. Ampak, če ti Rad bi sol To ne pomeni nujno nosečnosti. Ta želja se kaže hud stres, ki si izkušnje: zaradi živčnega čustva in telesne utrujenosti, zlasti v hudi stiski naravnih mineralov in soli. Da bi mu zagotovili vse potrebne pusto na neslani oreščki, žitarice, sadje in zelenjavo.

Močna želja, da bi jedli slane hrane lahko govorimo o, da je v telesu vir okužbe (zlasti patologija urogenitalnega). Pretirane želja za slano se lahko zmanjša, Eating kozje mleko, ribe in morske soli.

Kava

Constant hrepenenje kave signale o tem poskuša razvedriti. Ampak to je veliko bolj učinkovito sredstvo za zaspanosti - to železa, beljakovin in folne kisline. Torej, namesto, da pijejo še eno skodelico kave, bolje jesti kuhano jajce. Prav tako pomaga ohranjati telo napeta rdeče meso, ribe.

Grenak in pikanten

Desire je grenka hrana pogosto pojavlja med zastrupitve. Ampak oster malo želi v nasprotju z sekretorni in evakuacijo funkcije želodca.

Če v zadnjem času ste bili jedo več mastne hrane, lahko telo "povpraševanje" poper ali česen za spodbujanje prebave. Ampak, če je prehrana v zadnjih letih ni bistveno spremenilo, je lahko znak presnovo zlorabe lipidov.

Maščobne živila

Če je odvisnost od mastne hrane nenadoma pojavil, in ne rezultat navade, je lahko simptom pomanjkanja kalcija in maščobi topnih vitaminov. Prekomerno hrepenenje za mastne hrane nastopi in predmet dolgoročnega dieto z zmanjšano vsebnostjo maščob, s povečano telesno dejavnostjo, kot tudi v nekaterih bolezni (debelost, Cushingov bolezni, itd.)

Moka in sladko

Zahtevno testenine, krompir ali sladke zvitke, telo pravi, da je nujno potrebno ogljikove hidrate. Neustavljivo željo po sladkem lahko pomeni, da je telo znižala raven kroma uravnavati raven energije. Za zapolnitev rezerve ogljikovih hidratov, je najbolje, da bi se izognili sladkarije, z uporabo "pravilne" glukoze iz sadja, polnozrnati in rjavi riž. Pomanjkanje kroma nadomestilo brokoli, krompir, Turčija in pomaranče.

Nekaj ​​nekako

Če je nenavadna želja, da bi jedli nekaj neužitnih (kreda, glina), je priporočljivo, da gredo k zdravniku, in je treba preučiti. Verjetno je, da taka vrsta banalno kaprice pojasnjeno anemijo, ki se zlahka odstrani s pomočjo zdravil. Zdravnik vam lahko priporoči tudi potrebno dieto, na primer, z visoko vsebnostjo železa (meso, ribe, perutnino, morske alge, zelene zelenjave, češnje).

V nekaterih primerih, preference okusa razlikujejo v prisotnosti tumorja v telesu, ko narašča novo tkivo zahteva aktivno prihodek za njeno razmnoževanje njenih celic potrebne snovi. Ko tumorji ščitnice se lahko pojavi strastno hrepenenje za izdelke, ki vsebujejo jod (alge, ribe, suši). A bolniki z rakom želodca začeli izkušati nenadno odpor do mesa in rib. Ko črevesna bolezen radi jedli zelje in hiperholesterolemijo - jabolka.

Moja glava bolečine

Pogosto vzroke glavobolov ne okkzyvayutsya somatichesie dejavnike in zunanje. Ti vključujejo:

- Zloraba nekaterih proizvodov, na primer, sir, čokolada, kokakole ali preveč maščobnih lahko hrana poveča krvni tlak in povzročajo glavobole.

- Slabe navade: alkohol, kajenje in premalo gibanja lahko povzroči vrtoglavico, bolečine in krvi stagnacijo.

- Vonj, temperatura zraka, kakor tudi dodatki, pritisnete na refleksnih točk.

- Utrujenost, slaba drža, medtem ko delate, prenapetostno vizijo: da bi se izognili glavobole na delovnem mestu, tako pogosto, kot je mogoče urediti deset minut odmora.

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu