4 pravila kot za dvigovanje uteži

3. Tudi če ne mislite, da ste nekaj pretežka, se prepričajte, da spremenite položaj telesa vsakih 20 minut. Ne oklevajte, da se ustavite in se raztezajo svoje noge, da stoji, naj počivajo roke, zavrtite obremenitev.


Strani: 1 2 3   4

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика